用户：Word Tina
2024-02-19 19:58:08 晴
别人过年三五斤
我一过年5斤打底，
工作服扣子又扣不上了～～
170，马上130斤了[吐血][吐血][吐血]
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用户：Fairy开心就好
2024-03-27 22:46:35 晴
柔韧性变差
最直接的表现就是↓
横劈需要热身了[快哭了]
（20240327）
#随手记录生活专区
#女孩子不能说不行
#一直在减肥的路上
#自闭 #假甜女孩 >>阅读更多
用户：Fairy开心就好
2024-04-11 12:59:57 晴
本周记事之论花瓶阿黎：
1.冲锋衣和骑行很配
2.想但被凶的冰淇淋
3.常备三套皮肤轮换
4.年轻人也是得养生
（未完不补）
（20240411）
#白羊 #不乖 #我和我的朋友
#随手记录生活专区
#今天穿这样
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用户：Fairy开心就好
2024-04-04 21:52:28 晴
今日原定穿搭
（20240404）
#随手记录生活专区
#腿控 #一直在减肥的路上
#今天穿这样 #不乖 >>阅读更多
用户：豆爷
2024-03-31 22:10:40 晴
我很饿但是我不吃，我想再次回到120来斤的世界去转转，或者130也行！#一直在减肥的路上 >>阅读更多
用户：暖暖
2024-03-15 22:52:03 晴
改变，那就从减重开始吧。如果连自己体重都控制不了，那谈何其他呢。 看着镜中的自己，腰圆，腿粗，整个一圆球。体重直线上升。可想而知，这段时间的放纵。自己都被自己嫌弃。#一直在减肥的路上 >>阅读更多
用户：cake lady
2024-04-06 21:22:59 晴
#减肥 #一直在减肥的路上 #梨形身材
今天去跳操
教练说我肉眼可见的瘦了
Body Shape 好很多
完全不节食
不改变饮食
三顿正常吃
去年4月份开始每月跳操6-8次
起初的3斤很容易减下来
年后闲下来果断去办了健身卡
一周4-5次 健身房+超猩
跑步机走坡路 慢跑 器械 跳操 拉伸
坚持了2个月 终于减到100斤
我喜欢循序渐进 缓慢但不停止
只有快乐地进行 才不会突然终止
Anyway, 体脂仍然28%+[不敢看]
目标是25%
>>阅读更多
用户：画虹听雨
2024-04-18 14:17:48 晴
早餐嘛要吃好，午餐嘛要吃饱，晚餐嘛就该饿着了，女人就该对自己狠一点[呲牙笑]，谁瘦下来还不是个迷人的小姐姐[庆祝]#一直在减肥的路上 #总有一天能到达想要的斤数 >>阅读更多
用户：✔倾听情话
2024-04-01 11:15:21 晴
减肥要坚持不懈，每天管住自己的嘴，适当的运动时间，我就不信减不下去！#一直在减肥的路上 >>阅读更多
用户：一抹夕阳
2024-03-31 18:25:14 晴
没饿？
吃不动[笑哭]
也瘦不了
我好难哦
[捂脸哭][笑哭][笑哭]
#一直在减肥的路上 >>阅读更多
用户：Fairy开心就好
2024-04-20 22:59:15 晴
今天是超酷的好胜羊阿黎
一路上与偶遇的公路车追逐
在校园里跟迎面的猫大哥say hi
路过前司已搬离的大楼
在昏暗的路灯里不断加速
感受心脏的爆炸跳动
热烈地爱着这样自由的夜风
（20240420）
#白羊 #90后 #不乖
#随手记录生活专区
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用户：开💗💗
2024-04-13 22:41:59 晴
减肥好难[捂脸哭] 想当年谁还不是个美女呢#一直在减肥的路上 >>阅读更多
用户：没心没肺
2024-02-18 08:52:25 晴
立下今年的第一个flag，减肥10斤#减肥 #减肥一直在#一直在减肥的路上 >>阅读更多
用户：（真已婚有娃闲聊天）梦幻芭比Q
2024-04-22 11:27:17 晴
妈妈在就不可能减肥[无语]
一朝回到解放前[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
我好像知道17号我吃了啥
咋可以一下子掉到68的🤔🤔🤔🤔
#吃货的世界就是这么简单 #一直在减肥的路上
在想想今天的午饭，鳕鱼+蒜蓉粉丝娃娃菜
哎呀，应该是真香[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
最好吃的吃多了，湿气有点太重
感觉舌头都大了[无语][无语][笑倒地][笑倒地] >>阅读更多
