用户:帝国的天涯
2024-04-18 19:50:53 晴
一人食晚餐的日记
/清蒸鲈鱼/
低脂高蛋白鲜嫩不腥
鲈鱼清蒸 yyds ,做法简单还好吃!二十分钟搞定!
鱼肉爽滑嫩口,口感鲜美
汤汁拌饭也是一绝!
清蒸鲈鱼
1、鲈鱼一条,(一市斤左右最佳)改刀,(鱼肚鱼骨那里划开刀,使鱼可以趴着那种立起来,一是美观,二是方便食用)抹上盐,放上姜片葱白,倒少许料酒腌制10分钟去腥。
2、水开后上锅蒸8-10分钟,(根据鱼大小,个人认为八分钟黄金时间最佳,肉质嫩)蒸好后拿掉全部姜片葱白,倒干盘子里的汤汁(腥味的最主要来源,必需倒尽)
3、放上葱丝、红椒丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油,再淋上一大勺热油即可。(个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香,味道更佳)
美味完成,超级简单。
#一人食吃什么
#美食教程
#我的美食日记
#家常菜 >>阅读更多
用户:清泪伊人醉丶
2024-04-17 00:07:06 晴
#也许失去更轻松
曾经听过这样一句话:如果你很喜欢一个人,就放他走,如果他还回来,那他属于你,如果他再也没有回来,那他就不属于你,也别再纠缠了。#SoulReal情感 #Soul情感达人SSR计划 #情感 >>阅读更多
用户:小丑
2024-04-17 15:47:20 晴
#我最爱的小角落 南京大叔交友,82年底生,170,155(薛微有点肚子)南京土著人,离异单身没孩子,爱好广泛(桌球、足球、麻将、羽毛球,射箭、射击、泰拳、唱歌、电影、国漫等,王者、吃鸡、铲子也能玩玩)。
交友范围:南京主城区,女的,活的! >>阅读更多
用户:Starry
2024-04-16 23:33:32 晴
#分手后想念还会联系吗 555,真的忍不住 >>阅读更多
用户:天天爱吃🐟
2024-04-18 20:13:30 晴
你们的副驾放什么?#一张相片一个故事 #找不到对象怎么办 >>阅读更多
用户:晚晚
2024-04-17 19:45:30 晴
#心诚则零卡路里! 打卡:训练第四十二天 >>阅读更多
用户:乐观 丰盛 利他 !
2024-04-18 12:23:42 晴
#快乐就这么简单[恋爱][恋爱][恋爱]
#生活甜甜,好运连连 👏👏👏
#弘扬正气 💯💯💯#顺风顺水顺财神 [恋爱][恋爱][恋爱]
#愿所有人都能被世界温柔以待
#增加生活幸福感的n种方式 [庆祝][庆祝][庆祝]
#凡事想开就好,看淡才能重生[冒心心][冒心心][冒心心]
#我在这里祝福祖国 [庆祝][庆祝][庆祝]
#生活需要一点钝感力 💯💯💯 >>阅读更多
用户:瑾瑜🍁
2024-04-17 20:53:49 晴
#如果要写爱情
好像没什么可写的,我已经忘记怎么去爱一个人了,一直在内耗自己。。。
#小郭碎碎念 >>阅读更多
用户:Anna
2024-04-18 00:42:54 晴
#冷战在感情中究竟有多伤人 不主动求和是我的原则 >>阅读更多
用户:琳琅i
2024-04-12 17:38:12 晴
#冰火龙虾
还是之前仙人洞
蝶尚旁边那家吗?
怎么是即将营业呢
还能去哪吃龙虾呢
#蒜香小龙虾 #甜口小龙虾
#关于豆腐脑的咸甜之争
#扎啤
歙县岩寺屯溪,哪里还有好吃的小龙虾呢,
#求推荐 >>阅读更多