用户:帝国的天涯
    一人食晚餐的日记 /清蒸鲈鱼/ 低脂高蛋白鲜嫩不腥 鲈鱼清蒸 yyds ,做法简单还好吃!二十分钟搞定! 鱼肉爽滑嫩口,口感鲜美 汤汁拌饭也是一绝! 清蒸鲈鱼 1、鲈鱼一条,(一市斤左右最佳)改刀,(鱼肚鱼骨那里划开刀,使鱼可以趴着那种立起来,一是美观,二是方便食用)抹上盐,放上姜片葱白,倒少许料酒腌制10分钟去腥。 2、水开后上锅蒸8-10分钟,(根据鱼大小,个人认为八分钟黄金时间最佳,肉质嫩)蒸好后拿掉全部姜片葱白,倒干盘子里的汤汁(腥味的最主要来源,必需倒尽) 3、放上葱丝、红椒丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油,再淋上一大勺热油即可。(个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香,味道更佳) 美味完成,超级简单。 #一人食吃什么 #美食教程 #我的美食日记 #家常菜 >>阅读更多


用户:清泪伊人醉丶
    #也许失去更轻松 曾经听过这样一句话:如果你很喜欢一个人,就放他走,如果他还回来,那他属于你,如果他再也没有回来,那他就不属于你,也别再纠缠了。#SoulReal情感 #Soul情感达人SSR计划 #情感 >>阅读更多


用户:小丑
    #我最爱的小角落 南京大叔交友,82年底生,170,155(薛微有点肚子)南京土著人,离异单身没孩子,爱好广泛(桌球、足球、麻将、羽毛球,射箭、射击、泰拳、唱歌、电影、国漫等,王者、吃鸡、铲子也能玩玩)。 交友范围:南京主城区,女的,活的! >>阅读更多


用户:Starry
    #分手后想念还会联系吗 555,真的忍不住 >>阅读更多


用户:竹窗听雨 檐下品茶
    排骨烧蒜苔,炒空心菜,泡椒藕带,西红柿蛋花汤。 暖烹三餐,好好吃饭~ #镜头下的人间烟火 #小何随手记#暖烹三餐,好好吃饭#人间烟火气,最抚凡人心 #探星计划 #Soul星热榜 #Soul星美食记录家 #记录人间烟火的日常 #热爱生活的一万个理由 #一日三餐人间烟火 #下厨日记 #在soul花式记录生活 #爱上生活的瞬间 #快乐生活记录者#人间烟火藏在一餐一饭 #我的生活闪闪发光#去爱具象的生活#感知生活是一种能力 #平淡的日子热烈地爱 #平凡生活里的小浪漫 >>阅读更多


用户:晚晚
    #心诚则零卡路里! 打卡:训练第四十二天 >>阅读更多


用户:乐观 丰盛 利他 !
    #快乐就这么简单[恋爱][恋爱][恋爱] #生活甜甜,好运连连 👏👏👏 #弘扬正气 💯💯💯#顺风顺水顺财神 [恋爱][恋爱][恋爱] #愿所有人都能被世界温柔以待 #增加生活幸福感的n种方式 [庆祝][庆祝][庆祝] #凡事想开就好,看淡才能重生[冒心心][冒心心][冒心心] #我在这里祝福祖国 [庆祝][庆祝][庆祝] #生活需要一点钝感力 💯💯💯 >>阅读更多


用户:瑾瑜🍁
    #如果要写爱情 好像没什么可写的,我已经忘记怎么去爱一个人了,一直在内耗自己。。。 #小郭碎碎念 >>阅读更多


用户:Anna
    #冷战在感情中究竟有多伤人 不主动求和是我的原则 >>阅读更多


用户:琳琅i
    #冰火龙虾 还是之前仙人洞 蝶尚旁边那家吗? 怎么是即将营业呢 还能去哪吃龙虾呢 #蒜香小龙虾 #甜口小龙虾 #关于豆腐脑的咸甜之争 #扎啤 歙县岩寺屯溪,哪里还有好吃的小龙虾呢, #求推荐 >>阅读更多