用户：穷到只剩下一颗真心的最小笨蛋

2024-04-18 08:47:10 晴

    来自一篇发布在《国际环境健康研究杂志》上的研究： 该研究认为， 即使不做任何运动，在公园里待二十分钟，也能带来更好的状态。 哪怕只是简单地散个步或者发会儿呆，就会有效果。 这个理论乍一听十分玄乎，但有专业团队研究之后发现： 公园20分钟理论不光靠谱， 而且还能依次类推出一系列低时间成本，零金钱成本，且见效快无后遗症的打工人快充方案！ #要不要试试 #20分钟公园效应 #调整好最佳状态 >>阅读更多

用户：竹窗听雨 檐下品茶

2024-04-18 17:49:55 晴

    排骨烧蒜苔，炒空心菜，泡椒藕带，西红柿蛋花汤。 暖烹三餐，好好吃饭~ #镜头下的人间烟火 #小何随手记#暖烹三餐，好好吃饭#人间烟火气，最抚凡人心 #探星计划 #Soul星热榜 #Soul星美食记录家 #记录人间烟火的日常 #热爱生活的一万个理由 #一日三餐人间烟火 #下厨日记 #在soul花式记录生活 #爱上生活的瞬间 #快乐生活记录者#人间烟火藏在一餐一饭 #我的生活闪闪发光#去爱具象的生活#感知生活是一种能力 #平淡的日子热烈地爱 #平凡生活里的小浪漫 >>阅读更多

用户：梧桐树

2024-04-18 08:46:10 晴

    是恩赐，还是劫？#读到这里悟到了 #一起趣郊游人生 #一张相片一个故事 #生活总在催人长大 >>阅读更多

用户：我不会煮鸡蛋

2024-04-17 17:46:49 晴

    长沙男私教70元左右一节课 #见人不如建身 #日常 #健身 #运动健身 #健身房 #我的生活随手拍 #减脂 >>阅读更多

用户：橘络

2024-04-17 19:35:53 晴

    #情绪价值也要“双向奔赴” k22. >>阅读更多

用户：2019，脱贫，脱单，不脱发

2018-06-28 16:44:06 晴

    年少不知李宗盛 最近迷上了鬼迷心窍 >>阅读更多

🙃李宗盛の鬼迷心窍 , 《鬼迷心窍》 ,

用户：羽毛君

2024-04-18 08:31:10 晴

    #文字记录生活 #唯有美食不可辜负 #每日早餐 我现在不赖床了，身体会跟随生物钟一起苏醒； 冥想20分钟，后开始一套虐腹训练； 在汗水从额头留到眼睛，脖颈……与平稳的呼吸里感受一种全新的生命力，掌控身体的感觉让我觉得很开心 然后去厨房…… 想吃点温热的…… 一份普通银白的线面，抖散入沸水烫半分钟捞起来，调拌汁，撒上海苔芝麻碎与火腿丝； 白萝卜鸡蛋汤是个快手的热汤，吃起来鲜甜暖胃。 #美食博主的日常 #SoulReal生活 #厨房里的生活家！ #行走的美食家 #生活哪里都可爱 #感知生活是一种能力 #当代年轻人做饭日常 #一餐食 >>阅读更多

美食博主 ,

用户：帝国的天涯

2024-04-18 19:50:53 晴

    一人食晚餐的日记 /清蒸鲈鱼/ 低脂高蛋白鲜嫩不腥 鲈鱼清蒸 yyds ，做法简单还好吃！二十分钟搞定！ 鱼肉爽滑嫩口，口感鲜美 汤汁拌饭也是一绝！ 清蒸鲈鱼 1、鲈鱼一条，（一市斤左右最佳）改刀，（鱼肚鱼骨那里划开刀，使鱼可以趴着那种立起来，一是美观，二是方便食用）抹上盐，放上姜片葱白，倒少许料酒腌制10分钟去腥。 2、水开后上锅蒸8-10分钟，（根据鱼大小，个人认为八分钟黄金时间最佳，肉质嫩）蒸好后拿掉全部姜片葱白，倒干盘子里的汤汁（腥味的最主要来源，必需倒尽） 3、放上葱丝、红椒丝、姜丝，淋上蒸鱼豉油，再淋上一大勺热油即可。（个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香，味道更佳） 美味完成，超级简单。 #一人食吃什么 #美食教程 #我的美食日记 #家常菜 >>阅读更多

用户：没什么昵称

2021-04-08 09:23:36 晴

    《鬼迷心窍》～李宗盛 >>阅读更多

🙃李宗盛の鬼迷心窍 ,

用户：追梦少年

2024-04-17 22:57:40 晴

    #速写人间万象 #认真你就输了嘛？ #你的精神粮食是什么？ #70后老阿姨 今年30了，锦州人，男性，喜欢比我大的阿姨，姐姐，锦州市内的阿姨姐姐喜欢弟弟的可以私信我，不是傍富婆，经济条件自给自足没问题，本人单身未婚，有家的也可以，不会打扰你的生活是我的底线，尊重所有人，有想法的姐姐阿姨快来私信我吧###70后老阿姨 #80#80后老阿姨 超级喜欢中年少女哦，真诚相待 >>阅读更多

用户：能怎样i

2024-04-17 22:04:56 晴

    #日常即是颂歌 [头大] >>阅读更多

用户：偷吃橘子的树

2024-04-14 22:13:50 晴

    休息一天那就玩一天咯，开心都是说走就走的[庆祝]#打包周末一筐快乐 >>阅读更多

用户：雨化蝶

2024-04-15 21:00:40 晴

    找个对象 不孕不育 不打算要孩子 性格开朗 情绪稳定 想结婚 身高178 体重138 年龄25岁 名下一套房 有稳定收入 存款60万 对于另一半没有固定要求 最重要 专一真诚 希望找一个同城的能够相互喜欢 相互依靠的 踏实过#杭州 #有没有杭州的小伙伴 #结婚 #杭州 #杭州#杭州市 #相亲贴 #听说这里可以找到女朋友 #杭州#杭州市#杭州市西湖区#上班摸鱼下班组局#这个月底就跨年了！#听说这里可以找到女朋友#听说这里可以找到女朋友#湖南#湖南#人人都是语言艺术家 #Soul星音乐发烧友 >>阅读更多

用户：季节

2024-04-18 21:43:19 晴

    #论当代年轻人的恋爱观 这个偏快节奏的时代 好像很多人都很着急 着急确定关系，着急牵手拥抱 着急说出那句没有份量的“我爱你” 新认识的异性，想先了解下再谈 等来的却是朋友圈官宣 虽说慢热筛选掉了不真诚 但何时才能等来灵魂共振 >>阅读更多

用户：樱木花道丨多肉葡萄

2024-04-15 19:36:57 晴

    #我爱实况 #霸王茶姬 新品醒时春山图片是绿色的杯子，买过来是之前原包装，打电话也说没绿杯子，纯纯闹呢 >>阅读更多