用户：Sarah
2024-02-01 13:38:31 晴
    今日份有氧…30分钟爬坡…多一秒都不愿意！！#今日有氧 #空腹有氧 #爬坡 #锻炼锻炼出出汗 >>阅读更多


用户：Zugspitze
2024-03-05 23:43:06 晴
    每天爬坡海拔600m、距离6km 目前已经越来越轻松了～我爱健身～ / 今日收到工资的快乐 是此刻我还在居家办公的动力～ #健身少女 #南京 #爬坡 #空腹有氧 #医生 >>阅读更多


用户：Vampire J😈
2024-02-19 18:02:52 晴
    今日份运动达标️️✔️✔️✔️ 将生活调至燃脂频道🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💦💦💦#爬坡 #撸铁 >>阅读更多


用户：恋恋红尘
2024-02-27 21:09:12 晴
    这爬坡时间，已经超过很多男人了吧……[小害羞][小害羞]#跑步机爬坡 #爬坡有氧 #爬坡 >>阅读更多


用户：小明
2024-02-09 00:14:33 晴
    2024.2.7 海南骑行day4，乐东到三亚152km 今天主打爬坡➕逆风！ 其他骑友来骑中线，然后乐东出来有一个18公里的赛段，两大佬就商量着看能不能给我带到第一，努力了，但准备还不够非常充分，也没想到路这么颠，逆风这么大，本来有望冲击一下，在桥墩那里被挡了一下，拉得更远些，最后大家都大汗淋漓，但得到的结果不尽人意，第二名，与第一差了43秒。途中我甚至不敢开口说话，担心一开口就说，算了，咱不拼了😭。 赛段结束后休闲骑了，之后到毛阳镇转弯爬五指山，在中午最热的时候爬，他们俩速度快，到五指山市等我，我只能按自己节奏来，吃了午饭继续爬呀爬，加起伏路。 最后进入三亚界，才有好路，前面的路都颠颠的，骑得有点烦人！ 下完坡的路上，看到路边有电动车停着，好些人➕1警察，有人躺在路边，头部边上一滩血，一个人抱着哭，好危险⚠️，大家安全第一平安到家！ 这边好多种黄瓜的，一路看到好几个路口都在打包黄瓜，还有豆角，我在一个镇上还捡了根黄瓜，本来可以捡3根的，不过懒得停车，眼睁睁看着前面前面的三轮车掉落，后面跟上告诉大哥掉黄瓜了。 知道在东北认识的俩大哥在三亚，约上一起吃饭喝酒，逛逛。感谢大哥招待！好难得啊，在东北认识，再次见面在三亚。 #海南骑行 #西线东出 #乐东 #三亚 #五指山 #黄瓜 #爬坡 #安全第一 #逆风 #吃饭喝酒 #东北 #记录旅行 >>阅读更多


用户：三十不立
2024-03-16 22:23:38 晴
    属于自己的英雄主义--6km爬坡[嘘]#公路自行车 #爬坡 #惠东 #观音山 >>阅读更多


用户：我落泪情绪零碎
2024-03-18 21:04:57 晴
    好奇怪 为啥椭圆机比爬坡心率高 而且还不咋出汗#椭圆机#椭圆机打卡 #爬坡#爬坡 >>阅读更多


用户：伏黑杰
2024-01-28 19:31:22 晴
    使有氧轻松的秘诀 30分钟有氧爬坡做完不嫌累 ——体验帝王感受，爬坡更有动力 #爬坡#跑步机爬坡 #有氧#空腹有氧 >>阅读更多


用户：Damon
2024-03-19 16:59:53 晴
    早睡早起，能量满满#早睡早起不要熬夜 #早睡早起爱自己 #爬坡 #空腹有氧 #每天满满正能量，加油！ #健身房 #运动健身 #减脂 #正能量 >>阅读更多


用户：Ss"
2024-03-29 21:16:23 晴
    一点状态都没有…[无聊]#爬坡 >>阅读更多