用户:黑~
2018-12-28 16:29:34 晴
我聊不出这水平,西游记看完了我都不知道演了什么,更不会看书之类,拜拜 >>阅读更多
用户:楽童
2024-03-22 23:55:49 晴
#如何成为高能量人? >>阅读更多
用户:金吾卫
2024-03-22 23:23:12 晴
#2023年度回忆 >>阅读更多
用户:不二
2024-03-23 13:07:08 晴
今日没有减脂餐,只有泡泡面[鬼脸]#生活的正确打开方式 >>阅读更多
用户:风吹何处
2024-03-21 17:43:35 晴
#人生必做的365件小事 心痛,冰箱的车厘子放坏了才忘记吃,只能做两锅小龙虾安慰一下自己了。 >>阅读更多
用户:🦖
2024-03-22 21:37:58 晴
#捕捉低成本快乐
你快乐吗?如果有人问你这句话时,他一定是发自内心的关注你当下的情绪,看出了你的低落,看见了你的忧郁。
“你快乐吗?”看似公开的话题,却涉及内心深处的不想为人知的情感状态。无论被何种关系的人问到这句话时,都会双眼微睁,大脑停顿,先思忖与此人的亲密程度,再盘算他出何居心。
对好友的回答“人生哪有快乐,都是狗血”,对萍水之交的回答“这么沉重的话题,不知从何说起”,对略带鄙夷的人回答“快乐啊,有什么可忧愁的”,不过对于至亲的回答似乎与上一人的答案相同,因想独自承担,并非抗压,而是知道压力有多大。能独自一人承担,又何必累及至亲。
快乐可以消散压力带来的阴云,专注可以转移快被压力压垮的情绪,运动可以练就承压的大心脏,静谧可以创造无压的空间。
看鸟儿叽叽喳喳,让自然一起承压。 >>阅读更多