【Before u go：抓落叶】 I think we’re obsessed with endings. We can witness or experience the greatest life or love in the history of the world, but if it ends badly, then the whole thing suddenly becomes a tragedy. Or the opposite—one brief moment of redemption at the end of a long life of injustice and pain? 看完许久，余韵犹存。 年度惊艳之作，不忍私藏。 我们太迷恋结尾了。这个世界有那么多伟大的生命和美好的爱可以见证和体验，但是只要结局不尽如人意，我们立刻觉得这是悲剧。或者正好相反，只要结局有一刻的救赎，一生的不公和痛苦都可以忽略不计。 ———《抓落叶》，汤米·巴特勒著，赵思婷译
跟我做朋友吗？
周三，轮到练腿日了～ 忙碌的一天感觉干了好多事情，又好像啥都没完成……不过至少把摩托车🛵的保险买了，去年竟然忘了买，赶紧补上了[捂脸哭] 练腿：从负重40公斤脚步蹲4组160次开始；哈克机正向250公斤60次，反向250公斤半蹲48次，120公斤全蹲40次；然后就是大腿内外侧扩展器械加大腿后侧肌肉和股四头肌强化，极限重量各做4组，组间又练练腹肌，正好一小时[加油] 之后的有氧训练是游泳半小时，今天第一次戴骨传导耳机下水，听着音乐游泳确实更带劲儿[呲牙笑]休闲游也能超过1100米[调皮] 今天的仪式感是拍照，健身不拍照，等于没锻炼[偷笑]
青春回来了
📷“RUNAWAY”
他好像一条狗啊。
来真的呀，再也不是网友谣传的6月31日回归 一个让人超级高兴的消息
樱花湖两则 我 春色满目十步芳， 水波轻摇泛湖光。 路人清风皆徐行， 不堪折枝嗅花香。 轻风和光春意懒， 金柳银花云舒展。 落英缤纷待有时， 何叹余生时光短。
