好崩溃啊,身体又不自觉的在发抖,也不知道为什么,明明我还心情不错的玩了两把游戏,还点了我想吃的麻辣烫,之后就开始发抖,心跳也加快了,很慌很不安,还想哭,每次很开心很放松之后就会突然间落寞感席卷全身,觉得活着真没劲😥
好崩溃啊,身体又不自觉的在发抖,也不知道为什么,明明我还心情不错的玩了两把游戏,还点了我想吃的麻辣烫,之后就开始发抖,心跳也加快了,很慌很不安,还想哭,每次很开心很放松之后就会突然间落寞感席卷全身,觉得活着真没劲😥
想问问有什么办法可以缓解抑郁症的躯体反应,除了吃布洛芬
焦虑除了吃药还有别的办法吗?感觉自己躯体化越来越严重,老是有濒死感,坐立难安[SOS]
如果我说我疼,你会不会带我走……
焦虑+敏感+易怒+厌蠢+暴躁+泪点低+易内耗+恋爱脑+玻璃心+回忆脑+心软+嘴硬+情绪多变+分享欲强+
最近情绪有点乱,不想上班,不想说话,不想吃饭,更不想吃药,胃病反反复复,傍晚浑身就疼的起不来床
饿,但吃不下东西。 点个平常爱吃的外卖,却吃几口就开始犯恶心想吐,体重下降又变回不到八十斤。 一切都索然无味,本身爱玩的游戏玩两局也精神疲惫。 负面情绪一阵一阵的涌上来然后突然消失,我赶紧励志定制计划结果动起来的瞬间再次被情绪返潮淹没。 什么都做不好所以什么都不想干了…或许就这样一直腐烂下去。
除了心慌心悸,脑袋爆炸,发抖,想打架;心里烦躁喘不上气难受的到处走,成为的新的躯体化特征。 想哭不知道为什么,好难受,我能不能去医院让医生给我划一刀再给我缝上啊我好难过
不要一个人抗,躯体化说明已经挺严重了。
手抖,心脏疼,厌食,呆滞,情绪崩溃,头疼,烦躁,嗜睡以及失眠,我觉得很痛苦,情绪没有感同身受,只有一堆的声音和我说,想开点就没事了…
你不用担心,灾难都往我身上来了
我觉得我并不是这个世界的人 我总是一个人 在生长、念书、工作的地方及人事物都没有什么羁绊 我看着身边的人在工作、交谈、社交,都会觉得很神奇, 我不喜欢说话,但有时候也会说很多话 好像说话也没分寸,会说错话冒犯对方,有时候会事后自己发觉,有时候都没发觉自己说错了 说话这门艺术,好神奇 他以前经常跟我说去朋友家吃饭 说了很多关于朋友的事,很开心的模样 我就会问他“有朋友是什么感觉” 他会觉得奇怪,但我真的好奇 小时候也会好奇为什么别人可以和父母说那么多话,氛围很好的样子 最近总是心脏疼,也会发抖 好像是躯体化,可能也不是
脑子一团浆糊,根本想不起来昨晚把眼睛带哪去了
听着儿子的呕吐声,失眠 了