用户:子敬
2024-04-18 23:09:56 晴
#如果再见到前任你会对ta说 你说他吗?不好意思没谈过 >>阅读更多
用户:罗伯茨•船长
2024-04-19 01:38:43 晴
#影响你多年的一句话 见天地,见众生,见自己 >>阅读更多
用户:亲爱的姐姐
2024-04-19 08:03:14 晴
等海潮#阳光少女 #你今天有开心吗 #等一个合适的人 #我的慢节奏生活 #别问,问就是祥瑞 >>阅读更多
用户:一束光丶喬
2021-03-22 04:51:45 晴
打开
T I M I写着,请勿沉迷游戏
拿起酒写着,请勿过量饮酒
看着烟写着,吸烟有害健康
它凭什么敢明目张胆的这么写!!!!
希望你永远不会懂。 >>阅读更多
用户:。。
2024-04-19 19:57:44 晴
#分手后想念还会联系吗 555,真的忍不住 >>阅读更多
用户:晚稻
2024-04-19 13:24:19 晴
#你的朋友圈几天可见? 我选择:没设置。主打一个真实,也没什么不可见的的内容。所见即是我。 >>阅读更多
用户:卡丽
2022-05-03 18:47:51 晴
给你介绍一下,这个是我闺蜜 >>阅读更多
用户:xcar
2024-04-18 01:00:09 晴
#春节的仪式感安排上了 又是自己住的一晚 >>阅读更多
用户:追梦少年
2024-04-18 22:37:35 晴
#我用画笔画春天 #去春天里溜溜弯儿 本人男,30岁,锦州市内的,身高187,体重190,单身未婚,求一60或70或80后中年少女恋爱,不傍富婆,只因为喜欢成熟的女生,想要恋爱的姐姐阿姨请私我##70后老阿姨 ##80后老阿姨 >>阅读更多
用户:帝国的天涯
2024-04-18 19:50:53 晴
一人食晚餐的日记
/清蒸鲈鱼/
低脂高蛋白鲜嫩不腥
鲈鱼清蒸 yyds ,做法简单还好吃!二十分钟搞定!
鱼肉爽滑嫩口,口感鲜美
汤汁拌饭也是一绝!
清蒸鲈鱼
1、鲈鱼一条,(一市斤左右最佳)改刀,(鱼肚鱼骨那里划开刀,使鱼可以趴着那种立起来,一是美观,二是方便食用)抹上盐,放上姜片葱白,倒少许料酒腌制10分钟去腥。
2、水开后上锅蒸8-10分钟,(根据鱼大小,个人认为八分钟黄金时间最佳,肉质嫩)蒸好后拿掉全部姜片葱白,倒干盘子里的汤汁(腥味的最主要来源,必需倒尽)
3、放上葱丝、红椒丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油,再淋上一大勺热油即可。(个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香,味道更佳)
美味完成,超级简单。
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