用户：丸子
2024-03-17 18:59:06 晴
    自从我感觉我缺钙之后 后遗症有点严重[笑哭]#广州花都 #广州土著 #广州 #缺钙 #夸张 >>阅读更多


用户：souler
2020-08-07 07:22:40 晴
    [你好]从小缺钙，长大缺爱。#缺钙 #旺仔小牛奶❤ >>阅读更多


用户：葉天· 音乐、电影、吃鸡
2019-09-30 20:37:52 晴
    真羡慕减肥的人，可以跑步，多解压😂像我这种瘦到缺钙的人，跑两步就散架了🌚那就不是解压，是解散了#减肥 #缺钙 #葉天 >>阅读更多


用户：故人青衫
2020-08-15 22:25:10 晴
    从小缺钙长不高 长大缺爱一个人 慢慢的也开始了到点网抑云 一人一屋一猫#猫 #长 #缺钙 >>阅读更多


用户：弘扬医圣张仲景秘方
2023-06-26 11:02:11 晴
    是否缺钙？分分钟教你看出来 从儿童到成人再到老年人，每个人都知道“补钙”的重要性。缺钙可能导致很多问题。 儿童、青少年处于生长发育阶段，缺钙容易发生佝偻病、软骨病、生长受阻等；成年人长期低钙膳食，会造成肥胖、高血压、高血脂、心脑血管问题等；老年人，尤其是老年妇女缺钙的话，骨质丢失加快，骨密度降低，容易导致骨质疏松症，骨折风险随之增加。 对于不同年龄段的人来说，缺钙的表现也不同： 儿童 智力发育迟、说话晚； 学步晚，13个月后才开始学步； 厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安； 不易入睡、入睡后爱啼哭、易惊醒、多汗； “X”型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕； 10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐，呈黑尖形或锯齿形等。 青少年 偏食、厌食； 易过敏、易感冒； 蛀牙、牙齿发育不良； 感到明显的生长疼，腿软、易抽筋； 乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦。 中年人 牙齿松动； 易过敏、易感冒； 当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼。 尤其是中年女性，要尤其注意。 老年人 老年性皮肤问题； 牙齿松动、脱落； 明显的驼背、身高降低； 多梦、失眠、烦躁、易怒； 脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛； 食欲减退、消化道溃疡、便秘。 #缺钙 #养生知识 #中药养生 #中医养生 >>阅读更多