用户：💫MIMO瑾偶爾在線🦉已婚
2025-01-07 23:15:06 晴
    🌷 人這輩子，未必一定要爬到山頂。只要爬得更高一點，就能看到更美一點的風景，活得更有一點氣象。 今日事 今日畢👏 明日已約 想要的生活自己去争取， 想要的未来自己去創造！ ㊗️各路好友臘八節快樂！ 好運在路上…… 晚安🪐 諸世間 𝓖𝓞𝓞𝓓 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ✯☽ #上海 #101个女性光芒瞬间 #晚安 >>阅读更多


用户：西楚风云
2025-01-07 20:11:30 晴
    高低整碗腊八粥#腊八节，腊八粥 #过了腊八就是年啦 #腊八粥 >>阅读更多


用户：富贵
2025-01-07 20:35:37 晴
    #打工人今天吃什么 啥也吃不下 >>阅读更多


用户：志野、
2025-01-07 18:17:10 晴
    老 | 地方⚫️#属于我的精神角落 #充电的方式 >>阅读更多


用户：顧迷糊.
2025-01-08 00:12:46 晴
    常说顺其自然 可我也想成为他们口中幸福的人#说好的幸福呢 #幸福是什么呢？ >>阅读更多


用户：随便
2022-01-06 10:40:26 晴
    我家大女儿[爱你]#真不容易啊 #难得啊 #从21年画到22年 #取啥名儿好呢 #终于有闺女了 >>阅读更多


用户：JEJJD.
2025-01-06 16:45:44 晴
    快乐出现的时候享受快乐#生活里免费的快乐 >>阅读更多


用户：80后的无心（拒聊）
2025-01-07 20:52:06 晴
    与人相处，一定要知进退，懂深浅。 每个人都需要自己的个人空间和一个安全距离。 时间会告诉你，世界上所有的东西都可能会过期。 不要高估自己和任何一个人的关系， 亲疏有度，远近相安， 成年人的边界感是一种点到为止的默契。 边界感是成年人最好的修养， 也是最高级的尊重。 我认为，边界感是一种重要的生活技能。它不仅关乎个人的心理健康，也影响着人际关系的和谐。作为一个成年人，学会建立和维护边界感，是我们走向成熟的重要一步。 什么是边界感？ 边界感是指个人在与他人交往中，能够清晰界定自己与他人之间的界限，明确自己的需求和底线。它包括心理边界、情感边界和物理边界等多个方面。 边界感的重要性 *保护自我：边界感帮助我们保护自己的情感和精力，避免被他人过度消耗。 * 提升关系质量：良好的边界感能够让我们在关系中保持独立性，从而促进更健康、更平衡的人际关系。 * 促进自我成长：通过明确自己的边界，我们可以更好地了解自己的需求和欲望，从而实现自我成长和发展。 如何建立边界感？ 1. 自我认知：首先，要深入了解自己，明确自己的价值观、需求和底线。只有了解自己，才能更好地设定边界。 2. 明确表达：在与他人交往中，要勇于表达自己的感受和需求。比如，当别人提出不合理的要求时，可以礼貌但坚定地说“不”。 3. 学会拒绝：拒绝并不意味着不礼貌，而是一种自我保护的方式。学会拒绝那些对自己不利或超出自己能力范围的事情。 4. 保持一致性：在设定边界时，要保持一致性和坚定性。一旦设定了边界，就要坚持下去，不要轻易妥协。 实际案例分享 * 工作中的边界感：比如，当同事总是把工作推给你时，你可以明确表示自己已经很忙，建议他们先尝试解决，或者寻求其他同事的帮助。 * 家庭中的边界感：在与家人相处时，也要注意保持自己的独立性。比如，当父母总是干涉你的生活时，可以委婉地表达自己的想法和决定权。 建立边界感并不是一件容易的事情，但它对我们的生活有着重要的意义。希望每一个成年人，都能在忙碌的生活中，找到属于自己的边界，活出更体面、更充实的人生。 #我不喜欢主动打扰任何人 #边界感 #感情里的边界感 #我从来不是一个主动的人 >>阅读更多


用户：胖子叫你呢
2025-01-07 20:48:34 晴
    北京下雪了你的城市下雪了吗❄️ #你住的城市下雪了吗 #过了腊八就是年啦 >>阅读更多


用户：清浅
2025-01-05 14:31:47 晴
    今天是快乐的小朋友[在干嘛] #方特 #成年人也爱游乐园 >>阅读更多