用户：丫头（芒小果）
2024-04-18 12:41:56 晴
    #这里是我的日记本 ​☀小食光☀——–海参葱油面🍜+紫甘蓝沙拉+羊排炖萝卜 ²⁰²⁴/₀₄.₁₈ 别想太多，好好感受 如火如荼的“遇见100种人生”活动画上了圆满的句号。对我而言，是一次勇敢的突破，一次难忘的经历，享受过程，看淡结果。感谢所有支持和爱我的宝子们❤️ 不慌不忙照料着阳台上的绿植，细心地给它们浇水，剪去枯萎的黄叶，就像在修剪生活中的烦恼和不如意。真希望这样的时光能够慢一些，缓一些。 房间里弥漫着轻柔的音乐，手中的锅铲在锅中轻轻翻动，食物的香味渐渐弥漫开来，温暖而熟悉。 午后要带妈妈去医院🏥“溶栓”，暂别几日，我会想宝子们的。 👩‍🍳 1：调料汁：适量生抽+老抽+蚝油+白糖 2：锅里多倒一点油，全程小火，先下葱白、圆葱丝煎到微焦的状态，再下葱叶慢煎至焦香煎 3：倒入准备好的调料汁，中火煮到冒密集的小泡 4：多余的葱油盛出，放入密封罐保存。留一人份的量，倒入煮好的玉米面条翻拌均匀，摆上葱花、海参、虾、可生食鸡蛋点缀一下 浓郁的葱香有一股不可抗拒的魔力，直勾勾地挑逗着你的鼻子，忍不住想立刻大快朵颐。面条油润劲道，用其独特的口感和香气，瞬间征服你的心。 #与自己约会 #毛坯人生，精装朋友圈 #爱吃的女孩运气不会差 #生活的浪漫永不打烊 #享受独处的快乐 #我的打卡日常 #生活艺术在民间 #献给2024年的自己 #一个人也要好好饭 #平凡生活里的小确幸 #在soul花式记录生活 #分享欲是最高级浪漫 #我热爱这非凡的人间烟火 #在Soul记录生活 #将这一年的记忆存档 #平凡中流淌的美好时光 #丫头的私房小厨 #Soul星热榜 #Real美食 #记录人间烟火的日常 #碎碎念 >>阅读更多


用户：喜寶
2024-04-18 16:53:43 晴
    问心无愧就好了 时间证明不了什么 任何人在任何时候分道扬镳都很正常 这世界会有突如其来的遇见和始料未及的喜欢 也会有猝不及防的再见和毫不留情的散场 #做自己反内耗的神 >>阅读更多


用户：往后余生，一心向钱，坚持运动
2024-04-19 10:20:17 晴
    昨天5点起床跟姐妹约滨江跑15km的，最后跑一路拍一路，才跑了8.5km，多少有点浪费了 今晚下班跑个12吧，赛前最后一练 佘山跑完今年上半年的赛事就结束了，调整一下 准备夏训，就是这体重纹丝不动～可咋整啊…… #遇见100种人生 #跑步 #夜跑 #欢迎春天入驻我家 #年后Soul身管理 #健身#SoulReal运动#运动#每天坚持运动打卡 #101个女性光芒瞬间 #马拉松#孤独玩家 #见春天要用跑的 #城市好去处#Soul星热榜#健身的仪式感拉满 #生活哪里都可爱 #做自己的人生课题 >>阅读更多


用户：生而活着
2024-04-19 16:47:08 晴
    #你的朋友圈几天可见？ 我选择：设置了。不想让别人窥探我过多生活状态，还时常觉得过去很幼稚。 >>阅读更多


用户：穷到只剩下一颗真心的最小笨蛋
2024-04-18 08:47:10 晴
    来自一篇发布在《国际环境健康研究杂志》上的研究： 该研究认为， 即使不做任何运动，在公园里待二十分钟，也能带来更好的状态。 哪怕只是简单地散个步或者发会儿呆，就会有效果。 这个理论乍一听十分玄乎，但有专业团队研究之后发现： 公园20分钟理论不光靠谱， 而且还能依次类推出一系列低时间成本，零金钱成本，且见效快无后遗症的打工人快充方案！ #要不要试试 #20分钟公园效应 #调整好最佳状态 >>阅读更多


用户：乐观 丰盛 利他 ！
2024-04-18 12:23:42 晴
    #快乐就这么简单[恋爱][恋爱][恋爱] #生活甜甜，好运连连 👏👏👏 #弘扬正气 💯💯💯#顺风顺水顺财神 [恋爱][恋爱][恋爱] #愿所有人都能被世界温柔以待 #增加生活幸福感的n种方式 [庆祝][庆祝][庆祝] #凡事想开就好，看淡才能重生[冒心心][冒心心][冒心心] #我在这里祝福祖国 [庆祝][庆祝][庆祝] #生活需要一点钝感力 💯💯💯 >>阅读更多