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我也会强调自我理解，也要学会表达出来。如果有人说，“我并不崇拜自己，但我对自己感兴趣，我也能将自己真实的一面展现给他人”，这将比一个人说“我是完美的”更为可信。承认自身的破碎、伤痛和不足是一件非常浪漫的事。实际上，过于自恋会切断你和他人的关系，而面对自身的脆弱是建立联结的关键。说到自爱，并不是说爱自己，而是接受所有人都有不那么光鲜的一面，而这一面并不会让你与一段优质关系无缘。它们并不意味着你很糟糕，不值得被爱。它们仅仅意味着你是人类大家庭中的一员。 没人希望自己被理想化——我们希望被看见、被接受、被原谅，并知道在我们状态不那么理想的时候可以做自己。因此，成为别人理想化的对象会带来疏离的感受。我们看似被前所未有地关注和崇拜着，但其实我们身上很多重要的部分都被忽略了。 ——娜塔莎·伦恩《爱的对谈：如何寻找爱、维系爱、告别爱.一 如何找到爱？.浪漫幻想与现实.独处的心理与阿兰·德波顿的对谈》 有时候，人们进入一段关系，是为了证明自己缺失的东西。大部分时候是在自我拷问。此外，能泰然处于独身的状态是一种莫大的福分，但你需要确认自己独身不是出于冷漠无情，不是因为图省事，不是因为害怕。我们对爱充满怀疑，有时我会琢磨这是否会让我们搬起石头砸自己的脚。 ——娜塔莎·伦恩《爱的对谈：如何寻找爱、维系爱、告别爱.一 如何找到爱？.浪漫幻想与现实.无人可以窥见你的全部与阿依莎·马利克的对谈》 你或许知晓一种真相，但如果它非常复杂，你必须是一个艺术家才能将其表述，才不会表述成一种谎言。艾丽丝·默多克《偶然之人》 ——玛莎·C.努斯鲍姆《爱的知识：写在哲学与文学之间.楔子》
第一次来北京怎么玩？其实很简单。话不多说，上攻略。 第一天，早起看升旗，然后把国家博物馆逛了，这个需要一天。博物馆太大，一天不一定能看完。 晚上，可以去前门大街逛逛，虽然商业化很严重，但是打卡一下，也是不留遗憾啊。 第二天，逛故宫。这个也需要一天。晚上，可以去水立方，看看，那里晚上看夜景，白天没什么可看的。当然，如果能赶在落日前赶到，可以上奥林匹克塔看看落日和夜景，非常漂亮哟。就是门票有点贵，要一百多呢。下来后，再去旁边的鸟巢和水立方拍照。 第三天，去颐和园，差不多也需要一天，如果时间充足，再去一下旁边的圆明园。逛完后，如果还有力气的话，再去打卡一下旁边的北京大学和清华大学。 第四天，爬长城。这个需要一天的时间。晚上回来，基本累趴了，哪里也去不了了。 第五天，逛国子监，五道营胡同，恭王府，南锣鼓巷，后海。就在二环以内逛逛。这几个地方离得都不太远。 需要说明的是，这些地方，都要提前预约，或者购票。不然，是去不了的。 北京好玩的地方很多，一次是逛不完的，有机会的话，可以多来几次。
