用户:陆-拾贰
    五月下旬,苦热。 气温突然升高到了三十几度 上半个月还冻得瑟瑟发抖 现在已经彻底进入了夏天 身体里的水分不停的流失 拼命的喝水 生怕下一秒穿越到了沙漠 终于能正常返程 这喜悦是我支撑每周最重要的组层 最近的大多数时间用于自我调节 慢慢的接纳真我以及减少内耗 努力维系心态的平和以及控制妄想 表里世界的面无表情 内里世界的波涛汹涌 成长就是接纳自己平凡的过程吧 睡眠有了一丁点的好转 最有用的法则还是远离手机 半夜醒来继续闭眼数羊数星星 千万别打开手机寻找所谓的答案 放远一点再远一点,也只能依靠自律了 前方不明朗那就低头一步步的往前走 也许再多走一步就能多看清一些东西 已经很久没有环湖步行了, 几乎所有的空闲时间都用来准备考试 体重跌倒了最近五年内的最低点 我不是狗熊不需要积累脂肪过冬 情绪只能放在这个树洞 我只求晚上深眠,哪怕是一枕槐安 >>阅读更多
一枕槐安,此处不得心安,陈一言堂,苦夏

用户:陆-拾贰
    连续五天都是三十八度以上 最近更是飙升到四十度 这样的温度下办公室里的空调都变得无感 靠近窗户的工位虽然抬头可见大明湖 但是半米之外的大飘窗还是可以传播热量 心里默念十遍心静自然凉 最近的睡眠终于变好了一些 我是借助手环的数据进行判断 之前一直七十多的评分在考试后变成了九十几分 所以每日早行似乎也没有了那么大的影响 体重跌到了五年里的最低点 看现在的趋势似乎还要配合夏天继续走低 的确现在清心寡欲的生活和三餐 吃着不让喝酒的中成药也是原因之一 之前因为考试现在因为高温 今年过半还没有一次跑步 还是等待气温低一些吧 心态的波动也跟着体重一直走低 这似乎是个不错的消息 一周七天里最开心的是周六日 但是心情最低落的也是周日下午的返程 周而复始的往返中 习惯之后已经还是想念的地方才是心安之地吧 >>阅读更多
此处得心安,陈一言堂,复苏,返程,苦夏

用户:陆-拾贰
    即将入七月,酷暑难当仍在延续 上周末铺天盖地的特大暴雨预警 结果被证明是虚惊一场 满怀期待的等待一场大暴雨也成了空想 热,热,热, 即便是没有太阳也犹如身在蒸笼 短暂的停下脚步妄图一段真正的休息依旧不得 朋友说拓字和我很有缘分 我不知道是不是老陈同志也是未卜先知 手里拿着石头只能负重前行 很多时候把头埋进沙子做一只鸵鸟 不管是不是谐音梗总之都会有一些道理 最近一个月每周回家变成了常态 虽然双休但是也陷入了枯燥的境地 几乎都是一成不变的安排 我想求一丝惊喜却始终不得 我似乎更像是一个苦行僧 不喜欢却已经习惯了这样的生活 回首六月,从五月份的泥潭里挣扎出来 六月份的睡眠好了很多,胃口也是 只是体重持续下降我也不知道是不是好消息 安心等待七月,继续寻找真我 >>阅读更多
一枕槐安,此处得心安,陈一言堂,复苏,苦夏

用户:毛妮
    #苦夏 神怠体倦腰疾头痛 今天体力似乎好些恢复性慢跑, 以前眼里只看到比我跑得快跑姿帅的 放慢速度后发现和我一样慢的其实很多 #跑步5公里打卡 >>阅读更多