用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-01-09 20:46:52 晴
蹲一个530配速的私🐰,
带我汉马半马破2,难不难[恋爱][恋爱]
休跑7天,感觉跑不动了,
伤还是伤,跑还是得跑🏃🏻♀️
#Soul运动 #坚持夜跑 #自律遇见更好的自己 #坚持16+8轻断食 #坚持比放弃更酷 #我在Soul写日记 #好好生活慢慢遇见 >>阅读更多
用户:幸福已打烊
2024-01-09 20:22:09 晴
听说99%的男人不喜欢爱跑步的女人是真的吗[捂脸哭]#坚持夜跑 >>阅读更多
用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-01-22 20:13:49 晴
零下好几度❄️,
北风好几级🌪️,
跑了几公里🏃🏻♀️,
心诚则零卡路里[爱你][爱你][爱你]虚浮呐[庆祝][庆祝][庆祝]
#soul运动 #我在soul写日记 #坚持夜跑 #跑过半马 #自律遇见更好的自己 #坚持16+8轻断食 #永远在减肥 #80后单身小姐姐 #好好生活慢慢遇见 >>阅读更多
用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-03-23 21:47:08 晴
期待了9个月的汉马明天就要来了,
忽略成绩,享受赛道,
明天不赶路,感受路🌈
马拉松的🏁安全回家💟
#备战武汉马拉松
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-01-23 20:43:39 晴
跑了个10㎞PB,
为了交入团作业🤗🤗
今天相当兴奋,
2个月后汉马破二[加油][加油]
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-03-19 20:57:15 晴
恢复卡🏃🏻♀️
受伤6天没跑步了,
今天申请热身了6公里,
学习了原地等表630&630[胜利]
#备战汉马
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-01-10 20:58:14 晴
有没跟我一样的菜鸟?
跑了一次半马,降不回去速度了😣😣
今天用了8公里来降速,
也没能降到7′30″配速[满脸问号]
就想来个纯粹的100%有氧,太难了,怎么办?
再也回不去了[什么]
#soul运动 #坚持夜跑 #自律遇见更好的自己 #坚持16+8轻断食 #坚持比放弃更酷 #好好生活慢慢遇见 >>阅读更多
用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-01-31 21:15:33 晴
2024年1月跑量因雨止于88.60㎞,
本来准备破百的🏃🏻♀️。
2月只有29天,
得算算清楚,能否破百了⛽⛽
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-01-28 20:35:38 晴
🔔交作业,20公里,
顺路买了顶新帽子,
店员小哥哥居然是锋利大神,
加了个微信,看有没机会学习一下[呲牙笑]
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-01-23 13:37:21 晴
💓幸福来得太突然了:
1️⃣搞定汉马半马名额,
2️⃣加入一个健康跑团,
3️⃣订一个年终放松局。
✍🏻得记录下来👏🏻👏🏻👏🏻
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-01-13 22:23:53 晴
#跑步日常#坚持夜跑#跑过半马
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-02-03 15:39:25 晴
加班快乐[彩虹右]
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-03-24 20:35:49 晴
有图有真相🦶🏻
这是一个跑完马拉松人的脚指甲[感动]
#武汉马拉松
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-02-09 12:10:45 晴
四人小年饭🥘🥬
我也有🧧哟[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-02-11 18:06:43 晴
路遇跑团丰师兄,
10公里被拉爆🏃🏻♀️
我本只想把午饭消化一下,
现在晚饭又得多吃一碗啦[捂脸哭]
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-02-27 20:16:34 晴
我今天也丧心病狂了一回,
发尾都在滴汗,
排毒又养颜啊[偷笑][偷笑]
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用户:阿白
2024-03-01 21:21:14 晴
3月第一天打卡成功!![你好呀][你好呀]#坚持夜跑 # >>阅读更多
用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-02-12 18:34:05 晴
又刷到贾玲的热映篇花絮🎞️
坐不住了🎽,
出去炫了10公里🏃🏻♀️
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用户:💅🏻尾号幺幺灵💫
2024-03-13 23:26:08 晴
10公里有氧低心率训练卡🏃🏻♀️
又伤了🫥
休跑两天,晚安🌙
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