用户：来日可期（有对象，拒私聊）
2022-02-18 18:41:04 晴
    《煤气灯效应》（六） 21、调动自己关掉煤气六点计划：明确问题、对自己有同情心、允许自己做出牺牲或让步、面对自己的真实情感、给予自己力量、跨出一小步，改善你的生活，一步步走下去 22、关掉煤气的五种方法：分清真相和曲解、判断两人的对话是不是权力的争夺，如果是，就退出、识别你出发煤气灯操纵行为，也识别他的、关注你的感受，而不是“对”和“错”、切记，你无法控制任何人的意见——即使你是对的。 23、煤气灯操纵行为是对压力的反应。当人们觉得受到威胁时，要么变成煤气灯操纵者，要么变成被操纵者。 24、我们对煤气灯操纵者的肯定并不一定是幻觉，人是复杂而充满矛盾的，我们谁都不完美。煤气灯操纵者可能确实虐待了我们，在交流方式上有很大的问题，但同时，他们也确实给予了我们爱、情感、关注、建议、历练或安全感。他们可能陪伴我们度过了一些重要的时刻，也可能帮助我们在某些方面成长。特别是我们只靠自己做不到的方面。他们可能有其他令我们钦佩的特质，或者没有特别的理由，但就是能感动到我们。 后记： 每个人所处的环境和扮演的社会角色不同，所以对这本书的观后感也会不同，自然也褒贬不一。但无论褒贬都希望这本书带来一些启示。 >>阅读更多
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用户：来日可期（有对象，拒私聊）
2022-01-24 19:26:40 晴
    今年自己动手做了对联和福字。 希望新的一年，一切都好起来[微笑] 最近莫名的疼痛加剧。今天跟朋友形容疼痛感的时候我说“如果之前的疼痛是像别人用针扎的话，那今天就变成了拿🔪捅了”[笑倒地][笑倒地][笑倒地] 去年今日，做完最后一次化疗一周的我，正吐的昏天暗地。今年此时，恢复上班半年了，虽然是冬天，但还是有蓝蓝的天空，和煦的阳光。我已经很满足很满足了。不奢求别的，只希望一切都越来越好。感谢所有陪我到现在的家人和朋友们。 新的一年，常安长安～[比心][比心][比心] >>阅读更多


用户：来日可期（有对象，拒私聊）
2022-01-04 17:41:25 晴
    有时候真不知道你收到的会是惊喜还是惊吓[偷笑][偷笑] 最近莫名的原发灶出现了疼痛，不小心碰到会痛，不碰也会偶尔出现刺痛。总是一阵一阵的。于是，我脆弱的小心脏又开始翻腾，紧张。今天一早就去了医院，让医生给我开了血项，彩超和CA153的单子。好在下午所有结果出来以后各项指标均趋于正常值。彩超结果与一个半月以前的相比，原发灶的结节突然增大了3㎜。顿时慌了[捂脸哭]。可是彩超医生又说她没看到任何不好的东西，怀疑是术后积液。把所有检查结果发给了之前在重庆的主治医生。他看完彩超结果，没有发表任何意见。让我固定每两个月查一次彩超。做好术后的监测和评估。6月份回重庆再做一次全面的复查。不过，不论怎样，还是有好消息的，比如，白细胞终于擦边过线，勉强达到正常值3.5了[偷笑][偷笑][偷笑]比如CA153也达到了正常值。可喜可贺🎉可喜可贺🎉。 就像之前Soul上病友小姐姐说的那样——我们现在过的每一天都是赚的，所以，好好过好每一天就好。保持愉快的心情，吃好睡好。做好最坏结果的心理准备，往最好的结果去努力就好[呲牙笑] 滚蛋吧，肿瘤君～2022我还有好多事情要去完成呢，别妨碍我[呲牙笑] >>阅读更多


用户：盘尼西林
2024-04-18 22:21:09 晴
    #连接春天的N种方式 #照片是生活的载体 #一人食吃什么 #170女友 #170女友 #爱是细节，不爱也是 #一张图证明你的艺术天分 #我在Soul上过圣诞 #我在Soul上过圣诞 #1212全网示爱日 180，硕士毕业，正经职业，不乱，身体健康，尿酸高，找一个女人，希望她高一点，好看一点，身体健康，不乱，来打游戏的#颜控女人#30岁的女人 #美丽女人#美丽女人 #御姐#御姐#御姐 #帅弟弟#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力？#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力？#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力？#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力？#你从什么时候丧失了喜欢 >>阅读更多


用户：来日可期（有对象，拒私聊）
2022-04-27 15:36:43 晴
    如果说2021年的关键词有“停止内耗”的话，那么2022年的关键词就应该有“与自己和解”。可能是因为对这本书的期待有些过高了吧，导致看完之后觉得无关痛痒。还是在图图的敲打和鞭策之下我不需要再看这类型的书来调试自己了。哈哈哈，我自己也说不清楚。这是我用图图送我的礼物看完的第一本书，也是本年度看完的第24本书了。原来计划是每个月保证四本书，现在看来，每个月可以看5本书，还是有些小开心的。 这本书，我不予评价好与坏，但是对于长期或者一定时期内和自己拧巴的人来说还是可以看看的。当然，看书归看书，该做出调试和改变的必须是自己，不过，能有一个优秀的人适时地给你一些建议，帮助你也很重要。 哈哈哈，灌个鸡汤～任何时候都要记得做自己[微笑]让自己变得越来越好～ ps.换了横线笔记本以后，做笔记的篇幅变多，还有点废贴纸，关键是这样拍出来的照片好像也不大好看了，[捂脸哭][捂脸哭]如果拍单页一本书要拍十几二十张。如果拍双页清晰度又不太够，小伙伴们给点建议呀～ （换笔记本目前不行[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]） >>阅读更多
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用户：来日可期（有对象，拒私聊）
2022-06-14 11:26:31 晴
    最近新东方的波波间火了。在和图图聊天的时候他就说我可以讲讲古典的这本《拆掉思维里的墙》。古典老师也是从新东方出来的嘛[微笑]所以我就用了两天时间“老书新看”了。记得第一次看这本书是在9年前。和一个多年未见的朋友聊天。他转行做职业规划，就推荐我看这本书。我当时看的就是他2010年的版本。这本白金升级版，是古典老师时隔10年后再度出版的。新版本针对当下的“躺平”“慢就业”等话题，增加了一个章节17000多字的内容。删减更新了一些新的理论、案例、考据124处。更今天读者的阅读口味。这本书看完以后，建议大家再看看刘润的《底层逻辑》（之前瞬间分享过）。相信对正处于后yi qing时代处于迷茫和焦虑的人们会有所帮助。 书摘： 📖这个世界就是这么不公平。你做得只是好一点，别人是不认的，你必须做成一只鸵鸟，比鸡大的多的鸵鸟，到那个时候，所有人才会说你好。 📖“做聪明的努力”这个答案，逐渐被“选择大于努力”取代。 📖生命是一个持续不断的积累过程。人的各种能力，眼界会随着年龄的增长而成熟，他能一扇一扇地推开他面前的门，看到更大的世界。 📖这个时代的玩法，就是找到热爱的领域，成为极限运动员。 >>阅读更多
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用户：千里之外
2024-04-19 12:54:17 晴
    继续热干面，一直吃到腻为止[偷笑]#藏在城市里的好吃小店 >>阅读更多


用户：来日可期（有对象，拒私聊）
2022-05-27 18:48:39 晴
    可以说，后悔这么晚才看了这本书。很是惭愧。那天跟图图说我在看这本书，他说，让我好好看，好好学一学做人的智慧[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭] 刘墉《你不可不知的人性》 刘老师用身边的小故事和古今实例讲述人性常有的贪婪自私、急功近利、喜新厌旧、猜忌犹疑……他希望通过他的文字让我们知道人性的“丑恶”，更希望我们在“了解”以后能有“谅解”。多宽容，少生气，活出智慧圆通的人生。 书摘： 📖尼采说“人是一根绳索，驾于超人与qin兽之间” 📖成熟的人不问过去，豁达的人不问未来 📖“不在同一个世界”这句话可以解释一切。 📖这就是人性。它可爱，也可恶。一个人厚待他所爱的，就表示他不厚待他所不爱的。 📖作为一个人，你要认清你在什么船上，你周围是怎样的乘客，你拥有多少同舟共济的朋友，以及“你离岸边有多远”。 📖人性是矛盾的，他一方面“好为人师”，会教那些不如他的人，但是，当那些人“大了”之后，他又会“容不得人”，而去排斥。 📖我们要懂得“不可不知的人性”，要有“不能没有的谅解”，更要有“绝不妥协的坚持”。那“绝不妥协”，不是无情，是有情。 整整12页的读书笔记。手都快写断了[坚强不哭] >>阅读更多
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