用户:甜甜酱
2024-01-31 22:11:44 晴
是不是40+的男人更体贴?#40#40+ >>阅读更多
用户:sweet
2024-02-23 09:15:18 晴
40岁,不想上班,想躺平,还能干啥去#40#40+ #退休#退休 >>阅读更多
用户:中年少女の健身筆記
2024-03-12 18:20:00 晴
#40/200 Leg day
今天上下肢🦵🏻
有感覺我之前練臀
沒有認真去了解菜單內容
所以感覺就是純粹做動作
沒有試著去連結到身體
抑或是我以為是要練臀的動作
結果我練到股二😂😂😂
今天有稍微釐清
也連結動作跟對應肌群
這樣在做動作的時候
也比較會有意識的去連結對應肌群
感受度也相對變高很多
今天跟教練上課的重量
雖然沒有上很重
但是練下來效果也是很好
真的感受度好效果也很好
#臀卡 #撸铁 #健身,爱生活,爱运动
#记录健身 #何以解忧唯有健身 #享受独处的快乐 #台湾 #80后老阿姨 >>阅读更多
用户:WKF(星星公主✨)
2024-03-23 21:17:03 晴
上好课逛一逛
买点好吃的❤️✨
#遇见#遇见 #40#40+ #宝藏女孩#宝藏女孩 #治愈系笑容#治愈系笑容 >>阅读更多
用户:WKF(星星公主✨)
2024-03-23 04:36:11 晴
吃吃喝喝
#遇见#遇见 #40#40+ #宝藏女孩#宝藏女孩 #治愈系笑容#治愈系笑容 >>阅读更多
用户:﹏命命,╰つ
2024-01-13 15:04:26 晴
#40#40+ #80#80后
粉红色也可以很美❤️
红色同样可以驾驭[在干嘛][在干嘛] >>阅读更多
用户:番茄小窝窝
2024-01-09 13:48:57 晴
[番茄]
#今日放空 #40#只发瞬间不聊天 >>阅读更多
用户:娜娜
2024-01-31 15:58:48 晴
萌萌的剪纸,瞬间少女心爆棚…
#今日份手工 #快到龙年啦 #40#40+ 阿姨 >>阅读更多
用户:WKF(星星公主✨)
2024-02-15 10:01:22 晴
我要成为更好的自己
也希望寻找更好的对方
离异并不可怕,对于下一段感情其实会更慎重
自洽自在自信自强,首先我是我……
#遇见#遇见 #单亲妈妈#单亲妈妈 #40#40+ #宝藏女孩#宝藏女孩 >>阅读更多
用户:永远的旅人📍
2024-02-11 23:34:51 晴
40岁男人,
最值得炫耀的事情!#40#40+ #四十岁男人#四十岁的男人 >>阅读更多
用户:云怎挽风
2023-12-29 18:53:42 晴
朋友问:40岁的你,当下是什么感觉?
真是好问题!
感觉什么都经历过了,对到来的人和事通常判断较准。(有可能因此而缺乏新鲜感)
也不排除在看似雷同的境遇里,有超出经验之外的体会。无论好与坏,都算人生惊喜。
对外界预期很低。唯一期待的是超越现有经验,生命触角🐙向未知延伸、再延伸一些。
#岁月#岁月 #40#40+ #未知#遇见更好的自己和未知的你 >>阅读更多
用户:山野千里
2024-01-21 18:42:41 晴
没时间休息的人总会腾出时间来生病。#熬着 #40℃+ >>阅读更多
用户:木蘭
2024-02-25 12:39:44 晴
人一旦散漫下来 就会越来越禁锢
犹如井底之蛙 自欺欺人的在舒适区
多逛逛高端新楼盘 看看外面的世界
找到现实差距 保证鸡血飙升
我大概是有野心的那一类
想要得到终极目标
所以 拼了!
年轻时理解的心无旁骛,是放下某人某事某物。
中年的心无旁骛是不惑是慎独是自律即自由! 是好好爱自己!
##40#40而已 #已读不回 >>阅读更多