释放多巴胺
☁️𝟚𝟘𝟚𝟜•𝟘𝟜•𝟙𝟞🕊️ 📷【摄影日志】考验相机快门和存储卡速度的时候到了 虽然前天的“喵喵小广场”踩雷，但是却收获了意外的惊喜。那就是大兴善寺的喵喵和咕咕。就像生活一样，永远不知道下一秒惊喜和惊吓哪个先来，我很幸运。 第一次拍会飞的，简直是手忙脚乱。看着一地的鸟屎，根本顾不了那么多，祈祷这些寺庙的鸽子大发慈悲，如果非要拉，请拉我头上，放过我相机。 现学现卖技能启动，抓紧时间补个课，先学习了一下打鸟的注意事项。光圈f5、快门1/2000、ISO 3200，一顿操作猛如虎，一看废片大多数。 遇事不决，后期解决，二次构图，AI降噪，勉强挑出几张能看的[捂脸哭]
一人食晚餐的日记 /清蒸鲈鱼/ 低脂高蛋白鲜嫩不腥 鲈鱼清蒸 yyds ，做法简单还好吃！二十分钟搞定！ 鱼肉爽滑嫩口，口感鲜美 汤汁拌饭也是一绝！ 清蒸鲈鱼 1、鲈鱼一条，（一市斤左右最佳）改刀，（鱼肚鱼骨那里划开刀，使鱼可以趴着那种立起来，一是美观，二是方便食用）抹上盐，放上姜片葱白，倒少许料酒腌制10分钟去腥。 2、水开后上锅蒸8-10分钟，（根据鱼大小，个人认为八分钟黄金时间最佳，肉质嫩）蒸好后拿掉全部姜片葱白，倒干盘子里的汤汁（腥味的最主要来源，必需倒尽） 3、放上葱丝、红椒丝、姜丝，淋上蒸鱼豉油，再淋上一大勺热油即可。（个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香，味道更佳） 美味完成，超级简单。
[赞]地铁上我左边站俩帅哥 右边站了一个 此时我的眼神比直男的取向还直 我的嘴角比AK还难压 真是度秒如年
中雨天难道不应该跟热辣滚烫的辣糊糊搭配么
找个固聊有没有
你吃过饺子🥟，却没吃过我包的。
今日海带汤面🍜
上班摸鱼来公园躺平啊[羞涩]
