用户:丫头(芒小果)
    #减肥减脂就吃这些 ☀小食光☀———炝拌双色甘蓝+素炒口蘑+咸蛋黄瘦肉粥 ²⁰²⁴/₀₃.₂₂ 春意浓浓,细雨蒙蒙 夜跑3.75公里。风含情,水含笑,没有一丝雨夹雪的痕迹 睡到自然醒。拉开窗帘,地面湿漉漉的,方知昨晚是下了雨的。天空阴郁着,一副心事重重的样子 家里暖气到月末才停,只是温热。煮一锅热气腾腾的粥吧,咸蛋黄的鲜香和瘦肉的嫩滑纠缠在一起,撒上几粒葱花点缀,绿色的葱花在白色的粥中格外显眼,令人胃口大开 独处不是一种孤独,而是一种主动选择,是一种与自己相处的美妙方式。可以无拘无束地做自己喜欢的事情,这种独特的自由感让我感到自在和快乐 👩‍🍳 1:紫甘蓝去硬梗,洗净切丝 2:绿甘蓝洗净去硬梗,手撕成小块 3:起锅烧水,水里加几滴油、少许盐,放入绿甘蓝焯烫10秒左右,捞出过凉,沥干 4:紫甘蓝丝放入盘底,绿甘蓝放盘中,中间撒上小米辣椒段,蒜末,白芝麻 5:起锅热油,放入花椒粒爆香,将热油浇在碗汁(蒜末+生抽、醋+糖)中搅拌均匀 6:将汁淋在菜上,撒上白芝麻 甘蓝脆嫩和清爽,加入调味料的酸甜咸香,不仅可口美味,还有一种清新爽口的感觉,低卡轻食,特别适合减肥减脂哦 #孤独玩家 #当代年轻人做饭日常 #如何成为高能量人 #赴gym请罪 #孤独本是生活常态 #生活就是升级打怪 #照片是生活的载体 #沉浸式宅家笔记 #生活的正确打开方式 #把春做成甜点 #享受独处的快乐 #我的打卡日常 #年后soul身管理 #生活艺术在民间 #献给2024年的自己 #一个人也要好好饭 #平凡生活里的小确幸 #在soul花式记录生活 #分享欲是最高级浪漫 #我热爱这非凡的人间烟火 #在Soul记录生活 #将这一年的记忆存档 #平凡中流淌的美好时光 #丫头的私房小厨 #Soul星热榜 #Real美食 #记录人间烟火的日常 #碎碎念 >>阅读更多


用户:尖椒干豆腐
    #上香也是一种上进 我选择:理解但不感兴趣。尊重他人选择,但个人更关注自己。 >>阅读更多


用户:最后的守望者
    #孤独玩家 心幽幽任风抚,一人独来一人往。 天高地厚任我闯,不怜他人不怜我。 笑看红尘千百态,唯我独清。 #照片是生活的载体 #我在人间贩卖艺术 #周末就要出去野! #人生三境 #一人份生活灵感 #我的打卡日常 #一起趣郊游 #原创 #我在努力生活的证据 >>阅读更多


用户:小青
    【爱生活·食】一人食:玉米🌽胡萝卜🥕肉汤,西兰花🥦香肠,蛋白,芹菜豆腐干,凉拌萝卜丝,红豆🫘米饭。[微笑] ——《煮妇私房菜》2024.3.21. #食 #美食 #一人食 #家常菜 #厨艺 #下厨 #好好吃饭 #一个人独居有多爽? #一个人的独居生活 #独居后学会的技能 #独居但不孤独的日常 >>阅读更多


用户:花城里艺术社区
    #这里是互助星球 土耳其咖啡 【#探店】沉浸式艺术社区/咸阳花城里艺术社区 ▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍花城里艺术社区是以贾平凹书画艺术为主的沉浸式艺术空间:包含24h艺术图书馆,土耳其咖啡,秦腔美术馆,古炉制陶动力实验室,《贾平凹书画研究》,28号院子艺术汇。开放时间:下午3点到9点。 ▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍步行地址:地铁一号线安谷站A口50米宇宏健康花城西区28号楼1单元101 驾车地址:从健康花城小学西侧地库进找28号楼A096车位后蓝色门进 ➡️➡️##一人时光 ##居酒屋 ##吃瓜群众聚集地 ##发一波存图#发一波存图 # ##西安网红书店 #大学生穿搭 #西安探店 #你的宝藏大叔 #生活的意义你悟了吗?#视讯星系 >>阅读更多


用户:姐姐
    我选择:本人是其中一员。相信心诚则灵,在自己努力的前提下当然没问题。#上香也是一种上进 >>阅读更多


用户:Mu.༆
    我是一只迟迟不忍飞去的蝉,留在树上的是我的蝉蜕,我金黄而脆弱的过去依然在阳光里,温柔无比。 #不想长胖的饮食攻略#孤独玩家 #如何成为高能量人? #生活就是升级打怪 #《社会时钟》 #去爱具象的生活 #这里是互助星球 #一人份生活灵感 #用镜头记录春天 #别在生活里预支烦恼 #孤独本是生活常态 #捕捉低成本快乐 #做生活的小小收藏家 #去有风的地方种一抹绿 #烟火气vs都市感 #照片是生活的载体 #最好的人就在身边 #SoulReal文学 #摄影日志 #微醺日记 #以自己喜欢的方式过一生 #我的植物 #春日摄影 >>阅读更多


用户:拖鞋 迁就
    就这大雪出去不得把我灌的一脖颈儿啊[笑哭]#大雪 #今日大雪,天冷加衣 >>阅读更多