用户：MeiLinAa
2024-04-10 19:16:57 晴
颜值7分，长沙有车房，90后大叔，身高175，收入还可以，唱歌好听，喜欢摄影，喜欢记录生活vlog，正能量未婚大叔，寻觅另外一半，空间有照片有视频
找在长沙未婚女生，一起吃饭一起逛街，一起看电影，给你拍照片，给你记录生活！一起走向未来[调皮]#我的生活闪闪发光 。#长沙 #碎碎念#脱单#我在soul的碎碎念#脱单 >>阅读更多
用户：🏂🛵🪁京城三叔💪日记
2024-04-10 20:40:27 晴
周三，轮到练腿日了～
忙碌的一天感觉干了好多事情，又好像啥都没完成……不过至少把摩托车🛵的保险买了，去年竟然忘了买，赶紧补上了[捂脸哭]
练腿：从负重40公斤脚步蹲4组160次开始；哈克机正向250公斤60次，反向250公斤半蹲48次，120公斤全蹲40次；然后就是大腿内外侧扩展器械加大腿后侧肌肉和股四头肌强化，极限重量各做4组，组间又练练腹肌，正好一小时[加油]
之后的有氧训练是游泳半小时，今天第一次戴骨传导耳机下水，听着音乐游泳确实更带劲儿[呲牙笑]休闲游也能超过1100米[调皮]
今天的仪式感是拍照，健身不拍照，等于没锻炼[偷笑]
#健身的仪式感拉满 #大叔 #健身 #生活碎片
#记录健身 #健身运动不能停 #努力变优秀 #健身，爱生活，爱运动 #撸铁日记 #撸铁大叔#我在soul上写日记 >>阅读更多
用户：如影随形
2024-04-09 18:56:26 晴
雲想衣裳花想容，春風拂檻露華濃。#春天的花海 >>阅读更多
用户：୧⍤⃝文♈️々∬画师୧⍤
2024-04-11 08:52:06 晴
#一人食吃什么
#写给ta的一封信
三月三蛇出山荠菜熬蛋似灵丹
#风俗
#补身体 #滋补
#虚浮得瓦
#美食纪录片
#记录人间烟火的日常
#SSR美食计划
#SoulReal生活
#SoulReal摄影
#SoulReal勋章 >>阅读更多
用户：再加点糖
2024-04-09 17:12:28 晴
真的是太遭了，妈妈和舅舅要帮我去找男嘉宾了#我在人间见众生 >>阅读更多
用户：往后余生，一心向钱，坚持运动
2024-04-10 23:50:22 晴
居家锻炼1H，今天没拍照
发个美女➕小青蛇🐍吧
#跑步 #夜跑 #欢迎春天入驻我家 #年后Soul身管理 #健身#SoulReal运动#运动#每天坚持运动打卡 #101个女性光芒瞬间 #马拉松#孤独玩家 #见春天要用跑的 #城市好去处#Soul星热榜#健身的仪式感拉满 #生活哪里都可爱 #做自己的人生课题 >>阅读更多
用户：Nuyoah
2024-04-08 13:14:00 晴
谁能ppt得过大学生啊#开学精神状态belike >>阅读更多
用户：无敌暴龙战士
2024-04-09 23:16:39 晴
#宠物踏春攻略 去踏春了，但是不是今年 带着我的帅狗狗 那天玩的超级开心 >>阅读更多
用户：这货喜欢萌妹子丶
2024-04-10 22:17:29 晴
#春节的仪式感安排上了
阿拉羌色，涉外这边，喝酒滴滴，12点前都行 >>阅读更多
用户：干饭健将级选手
2024-04-09 18:19:54 晴
今天在马场转圈圈 慢慢恢复一下骑车的状态 夏天快来了还是得多骑骑车 消耗一下堆积的卡路里
#骑行 #公路自行车 #运动 #SoulReal运动 #春日骑行攻略 >>阅读更多
用户：无趣
2024-04-10 00:10:26 晴
#春节的仪式感安排上了 >>阅读更多
