用户:这布盒里!
    一天一段小百科-吃水果 吃水果好处有很多的,但有一些吃水果的误区,需要我们注意。 误区一:烂水果还能吃 有些人平时很节约,水果烂掉的部分,他削了继续吃,其实这样是不对的,水果烂了会发霉,就算有的地方看起来能吃,但其实已经被霉菌给污染了,赶紧扔掉它。 误区二:水果当饭吃 有的人喜欢把水果当饭吃,以为能让皮肤更白更嫩和减肥,这样是不对的,水果虽然富含维生素,但是蛋白质含量比肉类少很多,只吃水果营养不均衡,会导致身体营养不良或者贫血。 误区三:早上吃最好 有的人说早上吃水果好,因为容易消化和吸收,其实这个和时间没关系,完全是看个人的肠胃功能好不好。 一个健康的成年人,每天吃200克到400克水果比较好,比如苹果,每天吃一到两个就够了。 >>阅读更多


用户:哪吒
    这个🈷️还没开单我该怎么过呀?燕子、燕子、燕子……##性价比高的电动车推荐 ##生活中的快乐瞬间 >>阅读更多


用户:正经人谁 * * * *
    《水果传》看的流口水,虽然一如既往的舌尖叙述体。果然我是对美食没有一丝一毫的抵抗力的,而且个人还是一个非常喜欢吃水果的人,可是学校的水果我只常吃得起香蕉! >>阅读更多