濕身到不能的週日 難得OFF 即刻整好Lunch帶去gym 簡簡單單三文治🥪 配料 西生菜🥗 蒸雞蛋🥚 四季寶花生醬🥜 關於花生醬熱量我也估算過 特意買了便攜裝 每條18g那款 一條我可以搽6片方包 計算後3g的卡路里為54cal 所以你可想而知我的三文治味道淡淡的 闊別一週的練車 反而開車感覺很好 也開始適應了離合等等 連s型轉彎我終於感覺不難了🌚 (我也不知道為何s型感覺難) 一會到家弄一款低卡墨西哥醬意粉 想想都口水直流😋 親愛的盟友們 週末運動也不能停✌🏻 我的衣服今天一直沒有干過 >>阅读更多
喜欢这样的男麻麻,锻炼出来的肌肉线条简直不要太戳我(
出发甘肃麻辣烫
到底是谁偷走了我富二代的人生[难过哭泣][难过哭泣][难过哭泣][难过哭泣][难过哭泣][难过哭泣][难过哭泣]
想吃海鲜了,这时候就会想找一个住海边的男朋友[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
🇲🇽墨西哥酱类食物 我家陈小姐最爱食墨西哥酱 选择好的牛油果很重要 一般我都会购买智利产的 由于是立刻食用 😋所以熟的都OK 整个酱料不用煮🌟 所以堪称方便快捷 唯独洋葱需要2H前准备 泡一泡水可以去掉那股味 每次弄一小兜的酱料刚好弄两顿 一顿意粉 一顿三文治🥪 如果喜欢可以买玉米片回来 拌着吃喝一下啤酒简直爽翻天 材料list 1/3个青柠檬 1个牛油果🥑 1个4两番茄🍅 1/4个洋葱 2只红辣椒🌶️ 2棵香菜 下一回继续弄低脂好料理给大家🙋🏻 >>阅读更多
叔第一次做这种三文治 也是成功的 >>阅读更多
“ 如果有人抢了你的女人,还要抢回来吗,记住,别抢,给他,这不代表你大度,因为好的女人,他抢不走,就算你真的抢回来了,也不是原来的味道了,不是吗 ”?