用户：91年糟老头子
2024-04-11 18:48:22 晴
自律者自由[小黄鸭][小黄鸭][小黄鸭]
从医生的角度来说 运动康复绝对是未来骨科大类的大趋势
大趋势代表是新一批的资本新贵 千万级的从业者 中后期残酷的资本游戏 冉冉升起的品牌
毕竟第一批吃螃蟹的人 才是勇士[干杯][干杯][干杯]
#健身，爱生活，爱运动 #运动康复 #SoulReal运动 #创业 #Soul星生活记录家 >>阅读更多
用户：𝕲𝖊𝖓𝖙𝖔
2024-04-11 12:24:17 晴
成熟的人们向往追寻过往，
浮夸的人们企图通过用从前拉拢现在。
我想我也是其中一员。
#短逃离图鉴 >>阅读更多
用户：嘭！
2024-04-09 22:34:29 晴
趁着停电 看了年会不能停 身为一个在互联网大厂 国企 央企 港企都打拼过的人 真的感觉前面太真实了 但结局 确实挺理想主义的[无语]#海口 #电影 #打工人 #年会不能停！ >>阅读更多
用户：恰巧经过
2024-04-11 14:12:49 晴
#天水麻辣烫 不错不错，味道好极了 >>阅读更多
用户：1鱼的记忆只有七秒
2024-04-11 23:18:27 晴
#如何看待精致穷？ 看外表的社会，包装自己可以理解，但个人不会这么选择。 >>阅读更多
用户：七两
2024-04-11 22:07:14 晴
4月11日 星期四
宝宝 我好像真的感冒了🤧
是不是听我说话感觉声音不对劲
我在想 明天要不要请假
因为生病 工作也会很难
头脑不清醒 手脚也很沉
明天上晚班 中午12点上班
其实还是很舒服的
今早下班 明晚上班中间休息好久[狗头脸红]
然后我还没吃饭
可能是生病没胃口
我看看外卖吧[狗头脸红]
#七两 #声控 #声控 #声控男友 #连麦 #情感 #电台 #讲故事给你听 #氛围感 #男朋友 #温柔 #声控#声控助眠#恋爱脑 #声控#声控助眠 #今日份语音条 #生活记录 #睡前故事
#到了年纪一定要结婚吗
#永远把你的感受置顶
#我有故事，你有Soul吗
#去春天里溜溜弯儿
#生活碎片
#在人间四月天许个愿 >>阅读更多
用户：马拉桑
2024-04-11 16:42:03 晴
什么 屁股要回归？#网易暴雪复合 >>阅读更多
用户：一食糖
2024-04-10 16:36:07 晴
#教souler做一道非常简单的菜
用数学的方法解决一个人的吃饭问题。
🎓已知:家里有熟羊肉，1把苦菊
😎求解:今日晚饭
👊解答:原本是要吃火锅来的，可是嗓子疼，有点上火，临时改了菜谱:葱爆羊肉，凉拌苦菊
- 🥩葱爆羊肉和🍀凉拌苦菊都是普通的家常菜，但是我今天会用不一样的做法，希望宝子们有点耐心，看下去
，您要是觉得一食糖的分享有点用处，麻烦给个关注，谢谢！
- 葱爆羊肉🐑，因为放的是煮熟的羊脖子肉，有点肥，所以成品感觉像葱爆羊肉和扒羊肉条的复合体，不放精盐，不放鸡精，更不放香料，味道爽滑鲜嫩，非常下饭。
👉步骤：
1. 熟羊肉羊肉切片，大葱切成滚刀段备用。
2. 碗里放入一勺黄豆酱油，一勺一品鲜，一勺耗油，一点香油，搅匀备用。
3. 热油煸炒大葱，变软后放入碗汁，再放羊肉，翻炒，出锅前淋入少许水淀粉勾芡装盘。
💗凉拌苦菊，不放精盐，不放糖，不放酱油，却能清新爽口，滋味好极了，此菜为本人原创。
👉步骤：
1. 苦菊洗净切段，放入凉水浸泡一会，让苦菊更脆更支棱。
2. 沥干水分的苦菊，用韭菜花酱，白醋，蜂蜜水配比调味，拌匀。
3. 装盘后上边放入辣条即可食用。
#近期get的新技能 #做自己的人生课题 #做菜治愈人生 #一个人也要好好吃饭 #做饭 #下厨 #日食记 #家常菜 ##今日份晚餐# #唯美食不可辜负?? #喜欢才有分享欲 >>阅读更多
用户：往后余生，一心向钱，坚持运动
2024-04-09 22:09:40 晴
本来计划跑25km
只完成了20km，也可以了，就这样吧
还偶遇了一个长腿帅哥[鬼脸]
#跑步 #夜跑 #欢迎春天入驻我家 #年后Soul身管理 #健身#SoulReal运动#运动#每天坚持运动打卡 #101个女性光芒瞬间 #马拉松#孤独玩家 #见春天要用跑的 #城市好去处#Soul星热榜#健身的仪式感拉满 #生活哪里都可爱 #做自己的人生课题 #跑跑跑 #二十公里 >>阅读更多
用户：从口入心
2024-04-09 22:52:28 晴
#重生之我在Soul上... 做完手术终于可以吃辣了！
重生之我解锁了微辣技能！[笑哭][笑哭][笑哭] >>阅读更多
