一人食晚餐的日记 /清蒸鲈鱼/ 低脂高蛋白鲜嫩不腥 鲈鱼清蒸 yyds ,做法简单还好吃!二十分钟搞定! 鱼肉爽滑嫩口,口感鲜美 汤汁拌饭也是一绝! 清蒸鲈鱼 1、鲈鱼一条,(一市斤左右最佳)改刀,(鱼肚鱼骨那里划开刀,使鱼可以趴着那种立起来,一是美观,二是方便食用)抹上盐,放上姜片葱白,倒少许料酒腌制10分钟去腥。 2、水开后上锅蒸8-10分钟,(根据鱼大小,个人认为八分钟黄金时间最佳,肉质嫩)蒸好后拿掉全部姜片葱白,倒干盘子里的汤汁(腥味的最主要来源,必需倒尽) 3、放上葱丝、红椒丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油,再淋上一大勺热油即可。(个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香,味道更佳) 美味完成,超级简单。
一人食晚餐的日记 /清蒸鲈鱼/ 低脂高蛋白鲜嫩不腥 鲈鱼清蒸 yyds ,做法简单还好吃!二十分钟搞定! 鱼肉爽滑嫩口,口感鲜美 汤汁拌饭也是一绝! 清蒸鲈鱼 1、鲈鱼一条,(一市斤左右最佳)改刀,(鱼肚鱼骨那里划开刀,使鱼可以趴着那种立起来,一是美观,二是方便食用)抹上盐,放上姜片葱白,倒少许料酒腌制10分钟去腥。 2、水开后上锅蒸8-10分钟,(根据鱼大小,个人认为八分钟黄金时间最佳,肉质嫩)蒸好后拿掉全部姜片葱白,倒干盘子里的汤汁(腥味的最主要来源,必需倒尽) 3、放上葱丝、红椒丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油,再淋上一大勺热油即可。(个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香,味道更佳) 美味完成,超级简单。
“今天这个破班儿就上到这儿了” 下班回家本想着再干点活 结果在床上一躺就到了睡觉时间 “屁活没干”
现在去给我家猪哥,安排晚上的饭菜啦,等他下班回来就有饭吃啦。[想要拥有][想要拥有][恋爱][恋爱][恋爱][冒心心][冒心心][赞][赞][赞][赞][赞][赞]
细节就是一言一行之微,一沙一石之细。
拍照很美[猫爪] 但景区着实离谱 全程在走路,明明买了观光车的车票 到入口还得走一公里 进去入口到天空之境还得走个差不多三公里 就着实离谱了点 晒得要命 回来还得去原点坐观光车,来回走路走崩溃了[狗头对眼] 私家车停在外面还有 门票60 观光车30 景区内小火车50 停车费10 等观光车的时候, 听一个大叔说,五一前来的时候, 私家车还可以开进去直接到入口,想着再来一次 这才过了八天再来就这样了, 以后坚决不会再来了 我大概也不会再来了[魂淡君咧嘴]
昨天的茶卡