用户：单调
2024-03-17 20:09:05 晴
到今天为止一共瘦了12斤[撅嘴]，每天到公司的第一步先开合跳200下，在一杯黑咖啡。在二个鸡蛋。早餐就结束。中午和晚上就吃玉米，蔬菜沙拉，鸡肉，荞麦面。最后健身房。欢迎大家来补充一下其他食物哈。[阴险]。晚上奖励一下自己吃个冰淇淋和烤肉。哈哈哈哈哈哈#运动与美食 #健身美食 #今日饮食 #少吃多餐 #每日饮食 #饮食打卡 >>阅读更多
用户：Daniel
2024-04-19 20:19:05 晴
健身日的第二餐(2/5)
#运动健身 #健身 #健身房 #健身打卡 #健身，爱生活，爱运动 #记录健身 #饮食打卡 #健身饮食 >>阅读更多
用户：白鹿.齐霜
2024-03-09 15:52:51 晴
#饮食打卡 #健身美食 #膳食 #运动与美食 为美食不可辜负 >>阅读更多
用户：（）
2024-03-29 20:27:56 晴
#我的打卡日常 #饮食打卡 >>阅读更多
用户：修恩
2024-03-08 00:28:48 晴
西葫芦鸡蛋包子
鸡肉
尖椒干豆腐
油条
小柿子
复合维生素
麻酱烧饼很赞
#日常饮食记录 #饮食打卡 >>阅读更多
用户：修恩
2024-02-29 19:11:32 晴
今日饮食
一碗麻辣烫
两个面包
起酥面包
吉士排面包
两勺蛋白粉
#日常饮食记录 #饮食打卡 >>阅读更多
用户：修恩
2024-03-04 19:04:18 晴
一斤酱牛肉
一块牛排
羊肋排
鹿肉肠
大米饭
香迷糊了
昨天练背
今天很疼
引体做10个咋还吃力那
明天吃黄鱼
吃的我直迷糊
皮肤好了好多哦
还要再吃一周药
就应该差不多了[可爱]
#日常饮食记录 #饮食打卡 #今日份饮食 >>阅读更多
用户：与世俗处
2024-04-18 18:50:54 晴
吃飽不想家
#日常饮食记录 #饮食打卡 >>阅读更多
用户：炫肉小精灵
2022-09-23 09:09:20 晴
早餐：2瓶牛奶1个鸡蛋
#饮食打卡 >>阅读更多
