用户:穷到只剩下一颗真心的最小笨蛋
2024-04-18 08:47:10 晴
来自一篇发布在《国际环境健康研究杂志》上的研究:
该研究认为,
即使不做任何运动,在公园里待二十分钟,也能带来更好的状态。
哪怕只是简单地散个步或者发会儿呆,就会有效果。
这个理论乍一听十分玄乎,但有专业团队研究之后发现:
公园20分钟理论不光靠谱,
而且还能依次类推出一系列低时间成本,零金钱成本,且见效快无后遗症的打工人快充方案!
#要不要试试 #20分钟公园效应 #调整好最佳状态 >>阅读更多
用户:大侧大悟
2024-04-18 17:31:42 晴
#上香也是一种上进 我选择:本人是其中一员。相信心诚则灵,在自己努力的前提下当然没问题。 >>阅读更多
用户:盘尼西林
2024-04-18 17:40:38 晴
#连接春天的N种方式 #照片是生活的载体 #一人食吃什么 #170女友 #170女友 #爱是细节,不爱也是 #一张图证明你的艺术天分 #我在Soul上过圣诞 #我在Soul上过圣诞 #1212全网示爱日 180,硕士毕业,正经职业,不乱,身体健康,尿酸高,找一个女人,希望她高一点,好看一点,身体健康,不乱,来打游戏的#颜控女人#30岁的女人 #美丽女人#美丽女人 #御姐#御姐#御姐 #帅弟弟#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力?#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力?#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力?#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力?#你从什么时候丧失了喜欢 >>阅读更多
用户:可爱的害羞鬼
2024-04-18 00:29:23 晴
被爱的提前不是漂亮 而是我
#前方高甜请注意 >>阅读更多
用户:💕
2024-04-18 16:42:14 晴
#打工人的发疯文学 本来就烦,现在的快乐也嘎了 >>阅读更多
用户:迷途
2024-04-18 06:38:14 晴
我选择:取决于存款,只要存到足够度过余生的备用金就会考虑提前退休#攒够多少钱才能提前退休? >>阅读更多
用户:莎莎
2024-04-18 18:23:30 晴
今年第一场大雨,上午还晴空万里,下午狂风大作,大雨倾盆。#生活碎片 #Soul星生活记录家 >>阅读更多
用户:迎刃
2021-08-20 06:49:30 晴
现在的生活,除了间歇性失眠,都在有条不紊、井然有序的进行着~~~挺好 >>阅读更多
用户:蜻蜓队长也铲屎
2024-04-18 10:42:43 晴
吾心已化[想要拥有][想要拥有][想要拥有]
#亿万IwanLee #SoulReal萌宠 #铲屎官与猫的日常 #手套色布偶 #Soul星热榜#猫 #撸猫撸猫撸猫撸猫撸猫撸猫撸猫
#谁家的小猫咪像人一样啊 >>阅读更多
用户:我不会煮鸡蛋
2024-04-17 17:46:49 晴
长沙男私教70元左右一节课
#见人不如建身 #日常 #健身 #运动健身 #健身房 #我的生活随手拍 #减脂 >>阅读更多