这温度☀️跑起来绝对是“真爱💗” 虽然热🥵🥵 但还是有风🌀 拉伸的过程凉凉爽爽😌😌😌 小短腿的日常 跳操🤸🏼♂️2H 跳操🤸🏼1H 跑步🏃♀️10k
这温度☀️跑起来绝对是“真爱💗” 虽然热🥵🥵 但还是有风🌀 拉伸的过程凉凉爽爽😌😌😌 小短腿的日常 跳操🤸🏼♂️2H 跳操🤸🏼1H 跑步🏃♀️10k
[感激]对我来说消费降级最明显的表现,是不用淘宝,开始一直用PDD。
继续居家隔离模式 早上:牙牙老师有氧健身2H🤸♀️ 晚上:慢跑小10k🏃♀️ 一个隔离是长膘了还是继续保持好身材 动起来吧……
感谢你的努力盛开样子真治愈
今天状态不太好哟[中暑了] 前5k心率一直没办法控制好 一直在180+ 80%~90% 一路调整呼吸、步频 后5k终于稳定160
欢迎新朋友大🍊加入我运动的行列 上脚的感觉还行 鞋底有点窄 足弓感觉空空的 但是跑起来体验感还不错 真的轻松了些还快了[偷笑][偷笑] 几度跑进5分[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑] 开心🥳 小短腿的日常 跳操🤸🏼♂️2H 跳操🤸1H 跑步🏃♀️10k
居家隔离日常 跳操、跳操、跑步 别问我为什么这么拼 与其隔离期间长膘 不如好好的卷起来
健健康康的居家隔离生活 一天只能外出一次 我只用来跑步🏃♀️ 这绝对是真爱💞
真的很不喜欢被动的等待 完全没有掌控的能力 很不安 很彷徨 但现况也只能这样 要是再继续没有进度 就只能实行Plan B 小短腿的日常 跳操🤸🏼♂️2H 跳操🤸🏼1H 跑步🏃♀️10k
只能怪自己太天真了[快哭了] 无欲则刚 少点期待 少点失望 就用11k的汗水💦冲掉不开心 小短腿的日常 跳操🤸🏼2H 跑步🏃♀️11k
瞬间只能记录一瞬间,你却幻想着留住永恒!愚蠢的人,享受现在现时的点滴快乐吧!让花成花,让树成树,让野驴狂奔且嚎叫。。。
可以永远相信老祖宗的审美 [摸摸][摸摸]
这个天要坚持运动绝对是真爱💞 今晚几度想要放弃 实在是太热了🥵🥵🥵 腿重到抬不起来的感觉 放慢配速 缩小步幅 虽然渣 还是完成的今日目标[呲牙笑][呲牙笑] 小短腿的日常 跳操🤸🏼2H 跳操🤸🏼♂️1H 跑步🏃♀️10k
豆腐脑一直在讨论要吃甜的或者咸的 我想问问有没有跟我一样喜欢吃纯豆腐脑的[爱你]
就用1314为假期画下一个完美的End吧🥳 要好好工作 要好好生活 要好好爱自己🥰