很治愈的一段话：" 不必站在奔四十岁的年龄，去悔恨三十岁的生活，去悔恨二十岁的爱情。我们不能站在后来的高度，去评判当年的自己，这对自己不公平。我们经常说如果重来一次就好了，但如果重来一次，以当年的心智和阅历，我们大概率还是会做出一样的决定 。所以，试着去接受每一个时期的自己，因为那个时期的自己就是最好的自己…"“挺遗憾的，不想散的散了，不甘心的却妥协了，不情愿的也接受了，竭尽所能到了最后也就只能这样了…
完美[感动]
高度之上，只有天空！南方小土豆，没有一点酒量真的不敢来北方[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
解决内耗的方法是不抵抗，适应结果。解决胆小的方法是心里暗示，相信自己。学会接受自己的不完美，不要太在乎别人感受，学会拒绝不合理，别高估在别人心里的位置，所有的都是最好的安排。