用户:拿铁
    #勇敢面对真实的自己 #健身 #刷脂#刷脂期 过年回家要美美的 辟谷能不能坚持就看这个月了 >>阅读更多


用户:✨阿四づ
    恢复训练第二天 绳索面拉把手夹了[地铁老人看手机] 136的体重,30的体脂率 一个月看能控到多少叭[凄凉] #记录健身 #刷脂期 >>阅读更多


用户:栀安. 💦
    Day.20 推胸、 杯子丢了[撅嘴哭泣] 只能买矿泉水了[撅嘴哭泣] 手上茧子疼、只能把手套戴上了[撅嘴哭泣] 开心的是~ 推着推着和一个姐姐聊了起来[赞] 下次我大概知道该怎么推了吧[太强了] #好饿好饿好饿好饿好饿好饿好饿! #心态崩溃的边缘 #刷脂期 >>阅读更多


用户:东岛cy
    减脂的好处是衣服的尺码变小了,坏处是bra的尺码也变小了[地铁老人看手机]#健身 #刷脂期 >>阅读更多


用户:栀安. 💦
    Day.14 纯有氧 功夫不负有心人呐[恳求][恳求][恳求] 刷脂半个月,体脂从25降到21.5[恳求][恳求] 还长了0.5㎏的肌肉[恳求][恳求][恳求] 太开心了[恳求][恳求][恳求]最开心的是下周末就可以吃一顿放纵餐了[恳求][恳求][恳求]想吃啥就吃啥[恳求][恳求][恳求][恳求][恳求] 想吃多少就吃多少[恳求][恳求][恳求][恳求][恳求] #刷脂期 #坚持就有收获 >>阅读更多


用户:玥玥
    训练上来浑身湿透。每天三套衣服,我真的好有毅力。好想有个爱锻炼的男朋友陪我一起 呜呜#想要甜甜的恋爱❤️ #soul分配的185男朋友 #有毅力 #刷脂期 #那一刻,我希望有人陪 别人都有老公陪😭 >>阅读更多


用户:栀安. 💦
    Day.23 背➕有氧 今天的健身房太丑了[我酸了] 真的是夏天来了么[笑哭][哇][笑哭] #刷脂期 #何以解忧唯有健身 >>阅读更多


用户:栀安. 💦
    Day.13 臀➕有氧 确实给我刷小了[恳求] #刷脂期 #人生取舍两难全 >>阅读更多


用户:栀安. 💦
    Day.5 背➕游泳🏊🏻‍♀️ [恳求][恳求][恳求][恳求][恳求] #刷脂期 #管住嘴,迈开腿 >>阅读更多


用户:栀安. 💦
    Day.8 臀 浅蹲一下[可爱] 状态还不错[可爱] #刷脂期 #能量满满 >>阅读更多


用户:星星
    年后刷脂到现在效果还是很明显,背部线条也清晰一点,体重从130降到124,腰围从71降到68#刷脂期 >>阅读更多