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    随便搜的食谱,做出来居然好吃到觉得自己很幸福。必须分享,太太太喜欢吃了! 【特点】鱼香味 健康 非常少油 1,把茄子切成段,每段约3寸长,每3寸长的段均匀的切成8小段。要均匀!切好后放少于盐腌制5分钟。腌制分钟后约一汤匙淀粉洒在茄子上,抓匀。 2,没有辣味的肉很厚的辣椒切条,葱姜蒜切沫。 3,茄段放没有油的锅上焙烤,可以把茄子分两三次进行焙烤。先烤有茄皮的一面,在烤其他两面,烤至金黄,大概就水分没了,茄段皱皱巴巴就好了。(没耐心一条一条慢慢翻面的学我,所有茄子皮朝下放锅里,把茄皮烤黄了以后,就在锅里乱翻炒,主要就是让茄子皱皱巴巴没了水分就行。缺点:易粘锅) 3,茄子捞出后,锅内放一点点油,放八角,葱姜蒜,辣椒。油量够炒这些配料的就行。然后放焙烤过的茄段,放小半碗开水。然后顺着锅边放一汤匙酱油,往茄子上放3茶匙白糖,翻遍均匀后,放一汤匙醋,醋挥发醋味时也就是味到浓浓醋煮开的味道时,就做好啦! 备注:假如焙烤时茄子没有焙烤均匀,炒的时候可以多放点水煮一下,煮熟一点。 小贴士:茄子里的茄碱吃多了会中毒,茄碱不溶于水,放点醋有助于分解茄碱。#油很少的油焖茄子 #我是不是美食博主 >>阅读更多



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    现实中:暖心中央空调 甜甜小可爱 男友力MAX Soul: 我有心事 我有心事 我有心事 本神累了 不撩#现实生活中的我和Soul里的我 >>阅读更多



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    我想吃家里的辣椒了,让老爸寄点辣椒面给我。打开快递就是满满一箱红枣。#亲爹系列 >>阅读更多



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    中了明日之子的毒 世界上为什么有那么温柔 那么帅 声音那么酥的男生呢 😁喜欢上yamy以后 我越来越爱喜欢嘻哈风了#明日之子 >>阅读更多



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    它就这样仰着头 眼睛萌萌的盯着我。哈哈,这就是养猫的理由。#蛛眯 >>阅读更多



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    瓜农上线!早起吃根纯绿色的水嫩黄瓜能吃出了幸福感。 #吃出幸福感 >>阅读更多



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    运气偶尔会差 但是有实力 谁怕谁? 我想说不团战你就不会知道甄姬有多强!#甄姬本姬 >>阅读更多



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    标记夏目的这句话 帮助别人只是因为想帮助 并且应该懂得他们或许会恩将仇报 或许会知恩图报 >>阅读更多



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    发现明世隐很厉害 我试了一下 凉凉了 然后搜了下张大仙的明世隐教程 我感觉自己和他玩的不是一个明世隐 >>阅读更多