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    小时,以为说谎需要勇气。 后来渐渐发现,说真话更需要勇气。 再之后,发现说话本身就是勇气奔涌 ——你要能明辨是非,自尊自爱,在扑朔迷离中形成自己的锐见,审时度势,然后组织语言将它精准表达。并且,你将承担后果。 --毕淑敏 ​#心理咨询师 >>阅读更多



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    《塞涅卡道德书简》 九 论哲学和友谊 智者是自给自足的。 然而,不管如何自足,智者都需要朋友、邻居和同僚。 认为自己不幸的人, 才是真正的不幸。 只有智者才会愉快地与自我相处。 愚者总是会因为厌倦,而被自己所困扰。 #塞涅卡 #哲学 #心理咨询师 >>阅读更多



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    《红书》荣格 11. 低下的人 一个偶遇的流浪汉,他为了爱情丧失了一只眼睛,进过监狱,流浪于城市工坊。他咳嗽剧烈到几乎接近生命尾声。他还提到了“精神刺激”,电影的画面犹如圣经故事再版。 这个隐入尘埃的人,让荣格想起了人生的低点与高度。“你需要低点,因为那是你的存在。你需要高度,因为你会蜕变至此。” 低位的平凡普通,开启自我的觉醒。 人不知自己去往怎样的高度,蜕变成啥样,这是超强想象力的位置。 “成为你自己是重生之浴。” #荣格心理学 #荣格 #心理咨询师 >>阅读更多



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    《生命之书》克里希那穆提 四十四、爱 克: 爱意味着无比的自由——不是为所欲为的自由。 只有当心安静下来,不再有自我中心的活动,凡事都淡然处之时,爱才会降临。 如果心不充斥着各种狡猾的念头,慈悲就不难降临。 摧毁爱的正是心中的需求、恐惧、执著、否认、冲动和判决。 经典: God 就是爱 亲爱的弟兄啊,我们应当彼此相爱,因为爱是从 他来的。凡有爱心的,都是由 他而生,并且认识 他。 #生命之书 #哲学 >>阅读更多



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    《塞涅卡道德书简》 八 论哲学家的隐居 “不要去取悦大众,不要投机取巧!在机会来到面前时,要学会谨慎并敬畏它。” 只有愚蠢的动物和鱼类,才会被诱惑的希望所欺骗。你会把这些东西认为是命运的“礼物”吗?它们是陷阱啊。 通过垂涎而得到的一切,终究是不属于你的。 时机所成就于你的,并不是你真正所有的。 那些被给予的一切,同样也可以被剥夺。 #读书摘要 #塞涅卡 #哲学 >>阅读更多



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    《生命之书》克里希那穆提 四十三、重生 克: 只有会死亡的东西才能更新自己。只有当自我死了,爱才会出现。 一个充满恐惧的心是没有爱的,它只有习性和同情,或是强迫自己表现出善意和肤浅的关怀。 恐惧会助长痛苦,而痛苦就是时间感。因此止息痛苦就是在活着的时候认识死亡,你必须从名望、财产和各种目标中解脱出来,才能变成一个年轻、新颖而明透的人。 经典: 我实实在在地告诉你们:一粒麦子不落在地里死了,仍旧是一粒;若是死了,就结出许多子粒来。 #读书 克里希那穆提 生命之书365 #生命之书 #哲学 >>阅读更多