用户:旅行者一号

    写个新置顶每天自省,严格要求自己: 1. 做人要善良,不跟智力缺陷的人计较 2. 洁身自好,不跟路上野💩搏斗 3. 锻炼是个人的事,拒绝抬杠邀请从我做起 4. 做好垃圾分类,该举报的、拉黑的早分类早处理,爱护网络环境不积压 与诸君共勉! >>阅读更多



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    浇花回来吐槽他的新学员:比我们大几岁,70后还不到50,脂肪肝、高血糖,估计遗传性,爸妈都是糖尿病。老婆高血压+高血脂。 男的瘦高但是肚子大,女的矮胖。 这一对其实是我的朋友,因为我晒了自己练出来的棉马甲、他们终于决定换掉用了两年的私教,因为没看见成果。华尔姐也甩了她三年的私教,说三年了!她啥线也没练出来!我居然用了三个月练出来了!!换教练、立马换! 我也不知道这几个人能坚持几堂课。浇花第一批学员已经放弃不练了,太痛苦了[笑哭]。那几个人已经退休财富自由,不想找罪受了。 这次我跟浇花说都是我熟人,你悠着点啊!你看人家私教跟陪玩一样、就能轻松安稳的赚两三年,你三堂课就把人累跑了,这是自毁长城啊!又不是每个人能像我这样耐造! 浇花很鄙视的看我:你也就勉强及格吧…那些人这点苦都不能吃,花钱请私教干嘛呢? 花了钱就得让他们看到成果才对! 行吧…我希望这几个能坚持久一点,他能多赚点外快。[笑哭] 华尔姐目前表现最佳,毅力最强,毕竟年轻还不到40,只是体能差一点,耐力和韧性都不错。 我:你说这些男的40多岁是不是就彻底不行了? 所以中年人开始分房睡了?就这个体能?,那么大个肩推2公斤? 2公斤?! 浇花:他胸推五公斤,推到腿抽筋… 我:为什么胸推是腿抽筋?不是手臂抽筋? 浇花:不知道…可能只是躺下的时候拉到了小腿[无语]。我感觉这个体能无法完成夜间双人运动了。 我:所以你看我多有先见之明,我只喜欢你这样的壮汉[狗子]。 浇花:嗯,你有眼光! 我:如果你变得像他们那些男的一样,手不能提、肩不能挑、双人运动都坚持不了,我肯定要劈叉找年轻一点儿的! 浇花:不会的… 我:我只是告诉你我无法接受人到中年,夫妻变成合租室友…虽然我锻炼的也没多出色,好歹我还是坚持运动保持体能的! 浇花:[无语]知道了知道了! 我应该是那种活到88岁,哪怕坐着轮椅,也要去公园,看一身腱子肉的大爷晨练的女人…[狗子] >>阅读更多



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    把爱好变成工作,就会变得痛苦了。 爱好之所以是个爱好,因为它没有KPI,也没时限,可以做可以不做,你不做的时候也没人强迫你去做。属于有空的时候给自己放松一下的小兴趣。 比如我很爱吃甜食,偶尔嘴巴寂寞,吃个小甜点还是小蛋糕、冰淇淋,心情可以愉悦一会。 如果你让我三餐不吃饭,只吃甜点,那我一天都吃不消!抛开营养和健康不谈,光口味就要腻死我!大部分的小爱好都是这样的。 浇花很喜欢健身吧,他之前只一周帮我和邻居们训练几次,依然还在爱好的范围。 因为没收费压根没压力,大家都是凑到一起玩一玩罢了。能完成多少是多少,练不动也没关系。 最近他开始带了几组私教学员,已经开始抱怨了:啊怎么这么弱啊!训练强度大了人就吓跑了,要不练吐了。如果只是陪玩也太无聊、没有成就感。已经给的任务很轻松了,徒手都坚持不下来。就这样据说是跟别的私教练了三年的结果?! 一扯到用爱好赚钱,这个抱怨就来了,爱好也就不那么纯粹了[笑哭]。 >>阅读更多



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    问一下大家有什么建议:提前看看六月国内旅行有什么推荐? 要求比较多: 1. 景点不需要长途跋涉开N个小时车,我娃晕车极限2小时左右,新疆西藏这种特别大地方、只能坐车去景点的就算了。 2. 气温舒适的(江浙沪全部排除,我自己都不想回家,四川是不是也热?),最好不超过30度 3. 公共交通尽量发达,地铁方便,高铁、飞机能直达的 4. 海边都不去,已经去吐了。爬山不确定,我个人不想爬山[捂脸哭],不想舟车劳顿、腿脚辛苦 5.需要自驾的不考虑。 目前我个人的看法,不确定是否实际,纯粹想去看看: 1. 北京首都,带娃看看厚重的历史文化,地铁很方便,很多古迹和博物馆 2. 哈尔滨,应该不热吧?之前一直被种草,冬天我真的不想去,怕冷。我没去过东北,看起来消费不贵。 3. 西北甘肃敦煌、宁夏?我其实没概念,那是我妈我外婆长大的地方,我没去过,但我从小会跳新疆舞,学的第一首儿歌是达坂城的姑娘,听了太多西北的风土人情,纯粹想去看看。 国内我去过的地方真的很少,最早期没钱玩,人少也不敢去玩,90年代和2000年出,出行和旅游的阴影很大,治安非常非常差!那会谈到火车站全是各种治安状况。 后来上班是有钱了,但我没时间,仅有的一点假期不回家探亲,爸妈不让。 再后来有了娃,带小娃出行简直要命。我可以推着婴儿车玩很多其他国家和城市,但我回自己家出个门都不方便。 现在终于娃都比较大了,可以去的地方多一点了。 >>阅读更多