用户:二狗的树洞

    【健身房打卡 DAY314】 爬坡30min+跳绳1000个 努力加班希望31号能放假 >>阅读更多



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    【健身打卡 DAY309】 居家训练50min 手臂+背+臀 边看着视频 随便练练 今天11点才起 干脆16+8 一份意面外卖分了午晚两顿吃 不过吃了些零食 屯了点赵一鸣 希望明天不要再次封城 想上班 想工作 封着也太无聊了 >>阅读更多



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    【轻断食 Day2】 午餐:自制减脂餐 烤全麦面包*2片+鸡胸肉丸*2个+鸡蛋*1+奇亚籽+黑胡椒+核桃+温水 忘了周末食堂不提供午饭了 好在有屯粮[坏笑] 没吃饱 下午再加个餐[你好呀] >>阅读更多