全力以赴完成一件事
我的关键词~坚持做早餐、便当、健身.
早餐从0-430继续更新中
便当从0-450继续更新中
18年9月20开始做早餐,最开始做早餐是为了治疗晚上睡不着早上起不,来的坏习惯,然后发觉还可以学习去做不同的早餐并记录下来,很有生活仪式感。其实很多早餐达人都是上班族,这还是要看个人生活方式的选择了,每天叫醒我的是早餐,自从开始早餐之后又多了一样东西要学习,就是学做不同的早餐,并保持拍照
记录下来,认真对待生活,生活也会回馈我更好的
自己,从现在开始行动,就是对未来最好的交待人生最好的时光,永远是现在。与其把时间浪费在懊悔中,还不如现在就开始行动,行动从来没有早晚,只有何时启程。
19年5月11日开始做午餐便当,一开始我也看着别人的午餐便当做的挺好,拍的挺好,于是乎开始了尝试一了午餐,确实是吃瘦了,吃的更健康了!提倡
或者是倡导着光盘行动向舌尖上的浪费说SayNo。做饭只不过是件熟能生巧的事情,任何人都可以,只要开始就是胜利!减脂增肌,也可以是一件快乐的事,膳食平衡才会建立一个良好的循环,总之健康快乐最重要!希望大家吃得开心!
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