科普一下《如何控制潜意识》—文学菌⑤
二、原生家庭中的潜意识
1、如果你的原生家庭是回避型,你的父母在发生矛盾之后的第一选择,是冷战、冷暴力、阴阳怪气——那么你的潜意识也会寻找一个可以给你类似情景的人。
你每次吵完架之后,TA的回避,TA的冷漠虽然会让你很头疼。但是你的内心深处会说:还好他只是回避我,但是他并没有生气,也没有和我吵架,真好。
这句【真好】,并不是你自己说出来的,而是你的潜意识说出来的。
2、每一种原生家庭所营造出来的安全感都是不同的——
(1)指责型:要吵赢对方才有安全感
(2)讨好型:要让对方赢才有安全感
(3)超理智型:要站住理才有安全感
(4)回避型:要逃离问题才有安全感
3、每一种安全感,都是潜意识的感觉。在冥冥之中,潜意识操控着你,去找到让潜意识自己能够获得安全感的类型——而你却只会觉得莫名其妙的就喜欢上他了,或者莫名其妙就是舍不得离开他。
4、潜意识为的就是能够一遍又一遍的回到童年的熟悉环境中,潜意识不管童年的你是不是开心,是不是快乐;也不管你现在开不开心,快不快乐——只要能够让潜意识感觉安全,就行。这也就是所谓的:强迫性重复。
5、所以你现在会发现,其实你人生中大大小小的选择,其实并没有那么多“自由意志”。你的选择其实早在你不知道的时候就被动了手脚。
譬如: A.龙井虾仁 B.西湖醋鱼 C.帝王大闸蟹 D.河豚刺身
6、乍一看,你有着很多选择,却殊不知背后的大厨在上菜的时候,只给了你海鲜的选择——因为这位名叫潜意识的大厨,它最喜欢的就是海鲜,所以它给你的也只能是海鲜。
7、潜意识在生活中的各种事情中,全部都起到了至关重要的部分。你现在可以回看一下你自己,那些部分是自己的意思,那些部分又是潜意识的爱好呢?
8、如果发现有些地方对不上,也不要着急——想想为什么对不上,想想自己为什么除了“海鲜”,还选择了“西餐”——潜意识也并不是只喜欢一个东西的。可能有点细思恐极,但是潜意识也是为我们着想。为什么只有“海鲜”,可能是因为我们就缺少“海鲜中的维生素”;那为什么一点“海鲜”都没有,可能是因为我们就是害怕“海鲜的过敏”。但不管怎么样,我们最好要清楚我们的位置。
9、我一直也在强调:心理学可能不会让我们更幸福,甚至不会让我们更快乐,但是,一定会让我们更加真实的认识自己的态度。
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