跑完步,开上车,打开音乐,油门加起来,美好的一天开始啦!@投稿小助手 喝酒与跑步都是让人上瘾的活动。众所周知,抽烟、喝酒久了容易成瘾。跑友们也会有这样的体会,跑步也会上瘾,习惯了跑步,不跑总觉得缺点什么,正如犯瘾一般,浑身不自在。后来我了解到,能让人上瘾的事物初次接触往往都是给人刺激感甚至是不适感,当慢慢地适应了这种刺激,并开始享受这种感觉,那基本上就是上瘾了。初次饮酒,辛辣呛鼻,脸热头晕,腹中犹如火烧;初练跑步亦是如此,胸闷气短,腿脚发沉,稍做坚持,肺快爆炸的感觉,苦不堪言。但适应之后都是愉悦的,饮酒能让人精神放松,思维活跃;跑步后身体轻松,舒展畅快,其中奥妙滋味,爱好者最能体会,怎能让人不上瘾!
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