黄瓜荞麦冷面🥒|超鲜美 一秒降温🧊附酱汁
🔸黄瓜荞麦冷面🥒
食材🧄:
荞麦面1人份|黄瓜|生菜|香菇|鸡蛋1个|泡菜|番茄|虾仁🍤|洋葱
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1⃣️调酱汁: 小米辣碎➕醋3勺➕生抽2勺➕糖2勺➕蒜末➕辣椒粉1勺➕花椒粉半勺➕香菜➕白芝麻
2⃣️水开后加入荞麦面煮熟,捞出在冰水里过一下
3⃣️生菜洋葱切丝,虾仁香菇煮熟,黄瓜刨成条,番茄切片
4⃣️碗里放入荞麦面,倒入酱汁抓均匀,然后把其他料放进去就可以啦
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🔸酸奶碗🌟
冻黑莓|谷物麦片|椰子片
🔸黄瓜沁柠水🍋
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夏天就是要吃凉面哇!!!
今天换了一个酱汁 也是超棒哒~辣辣的绝好吃 超级开胃🤚
荞麦面用冰水冰一下超级Q弹
配上蛋液简直一口治愈~🥰
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