作者: 心有猛虎发布时间: 2023-02-23 23:18:26 浏览:14 次 发布地: 西安市 天气: 晴

        美妙的时刻 一大早打开公司的办公软件就看到被分配的任务,心里一瞬间升起了一种抗拒感,这种感觉让我心情有些烦躁,我开始注意这种感觉,这种感觉便慢慢消失了,为什么会抗拒?原因可能有两点,第一这个工作不再我的计划之内,第二这个工作需要付出精力比较多,它它不是一份简单的工作,它需要收集,总结和归纳,它让我产生了不确定感,认为会比较难,进而产生了焦虑。如果我继续放任这种情绪在我体内蔓延,结果越越来越糟,放任它会给它能量让这种负面情绪越来越壮大,所以我需要切断它的能量来源,方法很简单,观察它就可以了。处理好了情绪,一切又云淡风轻了。 到了公司,把今天的事情捋了一遍, 第一需要跟广东开个会 第二需要跟领导反馈一个新员工的转正评价 第三需要反馈一页ppt,这个就是上面抗拒的工作。 不到十一点三件事情全部妥善处理,感觉自己今天做的棒棒的。我学到的东西我用起来了,没有比这种感觉更美妙的事情了。 #SoulReal文学 #随感随想 #写给自己的碎碎念



评论:
93年、北郊¦详见标签: 真是一股清流
作者: 哈哈,谢谢
40不惑(已婚 ): 受教 我经常对付此类工作的办法就是拖,拖到最后不得不干[捂脸哭]


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