作者: 咨询师Jay发布时间: 2021-08-15 20:23:09 浏览:168 次 发布地: 天气: 晴

        当你撑不下去时,请和我一起读完这段话 我知道你最近不太好,感受不到快乐,对任何事都提不起兴趣来,也不想和人打交道。 你变得焦虑、烦躁,觉得自己异常的敏感,又好像变得麻木,做任何事都好像用尽力气,有时想哭却连哭的力气都没有了。 你没力气去爱人,包括你自己。我知道你很累,你不想再这样累下去,你以为没人关心你、没人在意你了,但是我在意,你的爸妈也在意。 你要相信时间,一切都会好起来,我不能保证改变很快会来临,但是只要你不放弃一切都会好起来的。 你比你想象的其实强大很多,你不是一直在战斗吗? 你可以战胜那些坏情绪,我相信你会再次发现生活中的哪怕一点点的美好。 要是想哭就哭出来,没事,毕竟你也是人,其实有很多人关心你,包括生命中还未出场的那些人,我想对你说,希望你一直都在。 有时我们的大脑太会骗人了,所以当你的大脑告诉你没有希望的时候,你要记得那是大脑在捉弄、在欺骗你,别害怕,我会一直在这里看着你努力的样子,为你感到骄傲。#抑郁症 #焦虑 #倾听者 #心理咨询师 #心理治疗

评论:
Souler: 爸爸說了多少次让我滚,他眼裡心裡只有弟弟,妈妈虽不忍心,可她也无能為力。。。从小我都知道我是多余的那个,妈妈平常与别人谈论往事都说我是差點扔掉不想要的那个,几次差點送某某某的那个……
Souler: 好治愈的一段话呀,谢谢!
作者: 心疼,[抱抱][抱抱]


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