大概进去了恶性循环，吃完之后我要减肥，不吃又控制不住自己，需要通过吃饭来缓解压力，我觉得我要凉了😭😭#恶性循环🙂🙂🙂

评论：
Souler: 别老想着减肥，，该吃吃该喝喝，吃完饭去散散步动一动，平时多喝水，没那么容易胖的😌
作者: 怎么说呢，我现在是没有时间去散步的，白天整天的课，晚上要学习，考雅思，就很难受
Souler: 🤔嗯嗯，理解，吃完饭站一站，揉揉肚子促消化，，别老坐着