科普一下《让对方持续爱你的情感小技巧“罗森塔尔效应”》——文字辩④
二、懂得欣赏与赞美
1、 “罗森塔尔效应”告诉我们,要学会欣赏自己和赞美他人。
无论任何一种关系,最需要关注的人永远都是你自己。每天清晨站在镜子前,对着面前的自己,大声说出:你是最美的,你值得拥有世间的所有幸福和美好。
2、只有欣赏自己的人,才能真正坚定内心的选择,才能用赞许的眼光去看待自己爱的人。如果让你想几句话来赞美你的爱人,你会想到什么?他是最帅的、他很温柔、他工作很认真、他待人友好谦和、他思想活跃、他风趣幽默、他沉着稳健、他有责任感、他很善良、他很热心等等。
3、当我们偶尔不够坚定时,请你试着想一想,你最初爱的是他的哪个优点。尝试着把他的优点说出来,让他知道,在你的眼里他并不是一无是处。两个人相处久了,常常会因为觉得足够亲密而忘记了距离和方法,我们常常只记得去数落他的不是,而忘记了去夸赞他的付出。如果所有的付出都没有办法得到正面的反馈,他就会对自己失去信心,也感受不到自己付出的意义和价值。
4、有句话是这么说的:如果把所有的爱情比较起来,以互相欣赏夸奖为基础的爱要牢靠得多。可见欣赏与赞美的重要性。所以,让我们从此刻开始,认真观察身边的那个人,当他的工作有所进展,当他为家里做了一件事情,当他送你一件礼物,当他主动承担家务,当他做出了你能看到的每一件事情时,真诚的说一句,干得不错,你真棒!
欣赏和赞美让我们自带光芒,彼此照耀。
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