最近接了很多婚姻情感的咨询，在亲密关系中，如果有人担心自己会不会太冷漠，其实是在纠结一个很典型的心理学问题，那就是——
“当我们想要‘做自己’，却有可能会伤害别人的期待时，那还要不要做自己？”
在这里，我坚决支持大家，大胆冷漠一点，理直气壮地做自己。
为什么呢？
因为做自己，我们也是在拒绝别人带给自己的伤害。
试想一下，我们之所以会纠结是否需要冷漠一些，之所以在这个问题里面挣扎。
不就是因为我们在这段关系里面，待得相当难受吗？
累了、倦了、不安全、不舒服，等等负面情绪裹挟着我们。
所以我们只好跟别人保持一点距离，给自己让渡一份舒适的空间。
在这里面，其实藏着我们正常的人性和需求。
所以别过分担心，自己的行为有没有伤害到别人，反而只有我们把自己照顾好了，才有余力去照顾他人。
评论：
悸&绝: 是的，人需要做自己，以前害怕做自己会伤害到别人就会觉得不对，一直是做别人喜欢的自己。现在已经开始很大改变，正如你所说 先接纳自己，好的坏的，才可能开始做自己的这一步。
作者: 很棒
悸&绝: 谢谢
