[粉红心心] 假如你不够快乐 [粉红心心]
有时候,我们会突然感觉到自己的心情很差,总是想把自己封闭起来。
什么人都不想见,什么话都不想说,什么事都不想做,直到心情变好起来。
可是,不管在什么时候,我们都得需要明白:不管心情再差,再伤心难过,也还需要生活,工作,学习。
其实,快乐与不快乐是我们自己选择的,你选择快乐它就会快乐,你选择难过它就会难过。
所以,告诉自己:“你要快乐起来”、 “快乐才是你所需要的”、“其实我很快乐”。
心理学家认为:自我暗示,有消除恐慌和消除消极态度的功能。
任何人都不敢百分百地说自己没有痛苦,只是有的人放大了痛苦;而有的人弱化了痛苦,用一颗宽容,乐观的心去生活。
你要有快乐的能力,要有一颗快乐的心,才能快乐幸福啊!
心中若有桃花源,何处不是水云间?
生活是瓶调味罐,酸甜苦辣咸,五味俱全。快乐与不快乐都是我们人生旅途上的一道风景,不可或缺,有它们的存在,生活才不会那么平淡无味。
但更重要的是,我们要能从不快乐中寻找快乐。
正如汪国真所说——假如你不够快乐 ,也不要把眉头深锁 ,人生本来短暂 ,为什么还要栽培苦涩?
愿你快乐。
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