臀训日，是过度了的运动量吗？纵使用筋膜枪松弛了肌肉，但臀肌及腿部传来的发热肿胀感，仍让自己失眠了，想来明日又会看到拥有两只熊猫眼的自己了[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]。
三八节朋友圈里满是晒幸福的相片与视频，朋友问自己今日怎么过的？有收到什么礼物吗？自己笑一笑回应，平常日子如何今日就如何，没有改变。改变？其实有的，只是自己不愿对人言，幸福靠自身去感知、体会，世人的标准并不一定就是我想要的生活，固守在自己的角落用欣赏的心去看世界也有不一样的美丽，又何需与人攀比物质条件带来的虚幻假相？
愿我们都能看见真实的自己，用心感受每个感觉，活在当下的每一天。加油！共勉！
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