抑郁痊愈后：
1.更以自我为中心、尊重自我需要：以交友为例，从前只要对方对我展示善意，就会恨不得掏心掏肺将一切好都给对方；现在一个人若展现善意，自己心中会判断此人可以与之交往的程度；对于不喜欢我的人以及批判言语已经毫不在意，甚至并不因此占用自己的思考时间。
2.能够更全面地看待自己。眼中不再存在优缺点，而是将种种特质视为不同发展可能性。
3. 同理心与共情力得到了非常好的控制。从以前的无意识第一反应共情，变成将自我体验放在第一位，能够自主决定是否使用共情力。
4.拯救欲与自我牺牲情节几乎完全消失。坚信只有自己能拯救自己，关注力更加集中于自身。
5. 看这世界处处皆可能，处处有希望。看待事物的角度辩证了很多。非黑即白的思维得到极大改善。
以上是对比较为强烈的性格改变。在其他较为模糊的性格层面也得到了极大改善，执行力变强很多，对生活有着发自内心的热爱，每天都生活在热情与活力之中，
最重要的是学会放下，学会放弃和拒绝。
评论：
人: 换句话来说，自私的人永远活的比无私的人开心
作者: 自我不等于自私，自私是只考虑自己而不顾他人感受，自我是要体现自我价值，通过学习提升内在，创造并认同自己。
人: 可是自私的人真的活的舒服
