作者: Cook-杨发布时间: 2022-05-04 23:02:46 浏览:2 次 发布地: 天气: 晴

        2022年5月4日打卡 ①早餐:奶黄包、花生包 ②午餐:黑米饭、腌黄瓜、青椒炒香干 ③晚餐:土豆炖茄子、蒸鸡排、腌黄瓜、木瓜炖鸡 ④其它:花生、番石榴 因为我昨晚又熬夜了,所以今早睡过头了,早午餐就一起吃了,种类多份量少。木瓜银耳羹是昨天还是前天煮的,反正装在保鲜盒里放冰箱冷藏的。黑米饭和青椒炒香干是中午现做的,包子是我洗漱好那会儿蒸的,腌黄瓜是昨晚做的。忙忙碌碌准备这些也用去了个把小时,但是这份仪式感不能少,它是我生活的承载之一。 下午的时候,我还是一如既往的待在客厅一角,把1/3包花生给一个接着一个剥壳往嘴里塞,吃吃听听,忍不住又啃了一个番石榴。16点的时候回房间,后面还睡了一个多小时,我也是厉害,能把自己熬困了。 晚上18点,我又去厨房忙活了一个小时。中午吃剩的腌黄瓜继续吃,鸡排一块直接蒸,熟了之后拿出来切条,用木瓜块和鸡块煲了一个清汤,盛一小碗今晚喝,土豆炖茄子也盛出一点当今晚的晚餐。一切,都按照我的计划进行着。 五一小长假我没咋出门,安安静静待了5天,我的确有这种宅家的潜能,几年前我就知道了,明天继续上班人的生活。#记录 #分享 #今日打卡 #假期结束 #我的一日三餐









评论:
ou: 哈哈,得多吃点肉
作者: 最近吃的肉是挺少的


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