作者: 乡下人发布时间: 2022-05-26 08:05:33 浏览:19 次 发布地: 天气: 晴

        岁月流影-2022/5/25。前几天做的炒辣酱和竹笋肉丝炒咸菜还没有吃完,今天得想法子消灭掉。 中午煮面,炒辣酱作面卤,烫几棵菜心,倒也是不错的炸酱拌面。 晚上煮年烫糕。年糕切片,下锅,加水没过年糕,中火慢煮,至年糕半软,加盐,加少许生抽提鲜,倒入竹笋肉丝炒咸菜,煮至年糕熟软,下菜心烫熟,淋香油,闭火。年糕盛入面碗,上桌。咸菜肉丝笋丝汤年糕,软软糯糯,汤稠味鲜,不失为江南佳肴。 【辟谷日记】 (5月25日·第七天·断食正期第四天) 05:00醒,血压/心率/体重120-70/54/55.1 08:30起床。饮温淡盐水120克,食蜂蜜20克 09:30泡白参5克,做茶饮 10:00饮苹果黄瓜蜂蜜汁150克 13:00饮牛奶250克 14:00午睡 17:00起床,饮苹果黄瓜蜂蜜汁150克 21:00食香蕉100克;蜂蜜20克,冲饮 21:20休息。血压/115-70/心率53/体重56.5 是日,饮茶水约2.5升;精神良好#家常菜 #爱生活爱美食 #辟谷日记 #疫期生活









评论:
海花花: 咸菜笋肉丝汤年糕很诱人。
作者: 是的。很好吃
还没想好呢~: 吃蜂蜜有啥用,家里多,但是一想到很甜,吃不下去。


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