#冥想 ❤️分享《能断金刚》冥想方法#《能断金刚》#静修 #读书 #读书
《金刚经》精髓:任何事物本身都不具有某种特性,你所看到事物的特性,来源于过去你在意识里烙下的铭印,这些铭印来源于你对他人用好的或坏的行为,语言,念头。所以,通过检查你日常的行为和念头,你可以设计你的未来,这就是操控命运的方法。
🌟每天15~30分钟,如果你没有每天坚持不懈的话,静修是不起作用的。
🌟坚持静修的最佳方式:每天准时准点练习。
🌟保证日常需要的睡眠时间,静修才会获得成功。
🌟当你静修的功夫越发炉火纯青的时候,你的意识以及你经营事业的能力,就好比一名专业运动员一般,圆融、敏捷、强健。
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