作者: 心理医生王先生发布时间: 2022-03-09 19:42:55 浏览:27 次 发布地: 天气: 晴

        在大多数人眼里,咨询师的状态应该是温柔、和蔼、睿智的,与令人愤怒、感觉被质疑是不可能搭上关系的。 现在,让我们稍停一会,想象一下当咨询师说出如下内容的时候,你的可能是什么感受?  “你刚说和他关系很好,但现在又说你很讨厌他。”“你说你想要学好这门课,但是大部分课程时间你却在睡觉。”“你说你尊重每个人都有自己的选择,却说放弃稳定工作是愚蠢的。”“你说你什么优点也没有,但上周你才刚刚被部门评为了先进员工。”“你说你感觉很开心,但是我注意到你的眼睛红了。” 是愤怒、生气,还是其他感受呢?无论是生活还是咨询中,当我们面对这种“质疑”,很容易感到挑战、害怕、卡壳、不被理解、不被信任、甚至是背叛的感觉。 有时候还会有种:你是我花钱找的咨询师,怎么不替我说话,一点都不懂我。当有这种感受的时候,有可能是遭遇了咨询师的 “面质话术”。#抑郁症 #心理医生 #温柔 #心理咨询师 #双相情感障碍



评论:
狐玖蝶: 这才是真的心理咨询,我看见好几个打着心理学的名号发着鸡汤,真的很无奈,希望真正的心理学人多一点![比心][比心][比心]
Souler: 我曾经也被咨询师这样犀利质疑过,尽管我当下是有些难堪的委屈的,但我是感谢她的。有时候这种相对严厉的言辞语气,无形中刺激了我去进行激烈的反思。我作为成年人在头脑不陷于消极情绪化状态下,是可以批判性去思考这些质疑的,无形之中我的某些错误认知就被纠正了过来。
Souler: 但我更感激她在此之前以及之后为我付出的莫大温柔与耐心。


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