养成每天吃早餐的好习惯
我现在尽量不吃晚饭，晚上就是啃个苹果，养成习惯就好了，早上醒来享受那种空腹轻松的感觉挺好。
早饭一般是两个煮鸡蛋+牛奶，这是在煮鸡蛋方便的情况下。在衢州每天定时定点的去那家包子铺打卡，几个肉包，一碗不放糖的豆浆，吃的也比较舒服。今天貌似有点多，要了个肉粽，吃撑了。
衢州的包子有辣的，有不辣的。衢州人民把吃辣发挥的淋漓尽致，包子都有辣味的，实在是佩服。就连衢州的烤饼，你要不提前说好，也给你放一堆辣椒，让这不太喜欢吃辣的口味也在逐渐改变。
今天的温度只有7℃，阴天，还刮风，早上不吃点碳水，还真无法抵挡这南方阴冷的冬天[比心]
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