作者: 莫名……我就喜欢你发布时间: 2022-03-29 19:55:00 浏览:1304 次 发布地: 通化市 天气: 晴

        关于饮食的健康, 还是要从对自身状况的了解开始, 每个人的体质都有所差异, 地域不同,生活习惯不同, 对于碳水,蛋白质,脂肪的耐受都不同, 很多时候我主张一个观点, 那就是“简单原理解决基础问题”, 因为所有事情还原本质去解决才最粗暴, 减肥,工作,包括看待这个世界, 遭受质疑未必你是错的, 接受到赞同也未必一定是对的, 总之, 你要去通过自己的眼睛看到这个世界, 了解这个世界的本质, 然后通过你看到的本质, 再去问问自己想要的究竟是什么, 这并不需要你有很大的格局, 但起码它会让你仅有的生活圈更自在, 你所读的书是别人的路, 见识一下就好, 你所走的路才是自己的路, 用心体会,感受,悟到,做到, 我们拥有的仅仅是我们自己的这部分而已! 春风又绿河岸, 春问风:“你为何如此热烈。” 风答道:“我不热烈,你心如何荡漾!” 我冷眼:“你俩狗粮轻点撒,我还未发芽!”#健身 #心态 #深夜食堂 #迈爸的减脂餐 #居家亦可传递爱









评论:
书韵: 你这周不是要轻断食吗[狗头脸红]
作者: 我断着呢[吃瓜]
妮橙心橙伊: 这面看着太有食欲了


如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!